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患者你好，患者膽固醇升高（也就是高脂血癥）會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，影響心腦血管系統(tǒng)的健康，而膽固醇降低并沒(méi)有明顯的影響。膽固醇降低，一般是由于飲食中膽固醇攝入不足或者是體育活動(dòng)過(guò)量，消耗過(guò)度引起的。建議患者:平時(shí)注意增加飲食中膽固醇的攝入。多吃肉制品，喝全脂牛奶，吃雞蛋。體育運(yùn)動(dòng)適當(dāng)即可，避免過(guò)量。如有疑問(wèn)，可以到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院就診，咨詢醫(yī)生。

你好,輕度的膽固醇偏低是可以不管的,身體能通過(guò)代謝合成的,老年人如果膽固醇偏高容易患有心血管疾病呢如果你的膽固醇檢查結(jié)果只是輕度偏低,是不需要治療,身體能通過(guò)脂肪,糖類,蛋白質(zhì)等物質(zhì)合成代償?shù)?如果是嚴(yán)重偏低的話,建議你多補(bǔ)充一點(diǎn)肥豬肉和動(dòng)物內(nèi)臟,這些器官中含膽固醇較高.祝身體健康!

膽固醇降低見(jiàn)于甲亢,腎上腺皮質(zhì)功能低下,肝實(shí)質(zhì)性病變,原發(fā)性β脂蛋白缺乏及吸收不良.建議先檢查一下病因,看看是什么疾病導(dǎo)致的,再?zèng)Q定如何治療,飲食沒(méi)有特殊之處,

膽固醇就是導(dǎo)致心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素.人們都知道高膽固醇血癥的危害,殊不知,低膽固醇血癥也一樣對(duì)身體造成極大危害.肉,羊肉,雞肉,鴨肉,魚類以及海產(chǎn)品都含有豐富的蛋白質(zhì),雞蛋和牛奶

不要盲目的增加啊它,因?yàn)楦吡瞬皇呛檬?先看看我的調(diào)查吧.根據(jù)調(diào)查研究,膽固醇偏高的男人的壽命比膽固醇偏低者的短了四年到九年.研究人員觀察參加者,短則16年,長(zhǎng)則34年.膽固醇已知會(huì)阻塞通往心臟動(dòng)脈或是使它變窄,對(duì)男人和女人來(lái)說(shuō),都可說(shuō)是引發(fā)心臟病的的主因.日常飲食中其實(shí)有許多不含膽固醇的食物,包括硬殼果類,如杏仁,核桃；五谷類,蛋白,水果類果醬,果凍；此外,還有蔬菜類,花生,花生醬,植物性油脂及人造奶油,面筋,豆類與豆?jié){,豆腐等豆制品.尤其多吃水果,水果含果膠,也能降低膽固醇.近年來(lái)有不少報(bào)告顯示,攝取燕麥也能降低膽固醇.許多研究顯示,燕麥其實(shí)和豆類同樣有效,如果每天在低脂飲食中添加兩三杯燕麥片,其降低膽固醇的效果較僅采取健康飲食還好.其他有益于降低膽固醇的食物還有胡蘿卜及生蒜頭.過(guò)去有不少研究顯示,攝取大量的生蒜頭能減少有害的血脂肪.除了飲食外,規(guī)律運(yùn)動(dòng)及體重控制均有助于降低體內(nèi)膽固醇.

你可以適量的吃點(diǎn)蛋黃,動(dòng)物的內(nèi)臟等等,都是含有很豐富的膽固醇的,但是你不要大量的吃啊,很快就補(bǔ)上來(lái)了的,過(guò)量了就危害心血管的.油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,多吃點(diǎn)蔬果,少上網(wǎng).不能熬夜.