坐火車后睡醒腿疼腰疼,之后腿麻腳麻怎辦
12月27號(hào)坐火車回家是臥鋪第二天到的家下車之后還坐公交回家睡了一覺起來腿就開始疼跟抽筋似的不敢伸直腰也疼一直到1月7號(hào)腿不怎么了然后1月18號(hào)腿開始發(fā)麻腳更嚴(yán)重
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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坐火車后出現(xiàn)腿部和腰部疼痛,之后又有腿麻腳麻的癥狀,可能是長時(shí)間保持同一姿勢導(dǎo)致的肌肉勞損、腰椎間盤突出、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、缺乏營養(yǎng)等原因引起。 1. 肌肉勞損:長時(shí)間的旅途保持同一姿勢,肌肉過度緊張和疲勞,產(chǎn)生疼痛和麻木。可通過熱敷、按摩、休息來緩解。 2. 腰椎間盤突出:在火車上的不良姿勢可能誘發(fā)腰椎間盤突出,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致癥狀。需要臥床休息,佩戴腰圍,嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 3. 神經(jīng)受壓:睡眠姿勢不當(dāng)或行李壓迫,導(dǎo)致神經(jīng)暫時(shí)受壓,引起麻木疼痛。一般改變姿勢、適當(dāng)活動(dòng)后可逐漸恢復(fù)。 4. 血液循環(huán)不暢:久坐久臥使得下肢血液循環(huán)變差,出現(xiàn)癥狀??商Ц呦轮?,適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 缺乏營養(yǎng):旅途中飲食不均衡,缺乏維生素 B 族等營養(yǎng)元素,影響神經(jīng)功能。需補(bǔ)充營養(yǎng),多吃新鮮蔬果。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,以便采取針對性的治療措施。
2025-01-16 15:58
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,不排除勞累所致,建議你到醫(yī)院神經(jīng)科做相關(guān)檢查,如CT或MR等,確定病因后處理比較好,不要盲目治療,以免貽誤病情.具體治療由當(dāng)?shù)蒯t(yī)生根據(jù)病人具體情況決定.
2015-12-16 18:44
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,不排除是勞累的原因引起的,建議積極到醫(yī)院做個(gè)X線檢查。以明確病因后對癥治療為好。以排外骨質(zhì)破壞可能
2015-12-16 15:42
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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