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感冒后上吐下瀉,平時(shí)吃什么對(duì)腸胃好?

上次下雨的時(shí)候我衣服穿少了,就感冒了,后來一直拉肚子,只要吃一點(diǎn)流食就會(huì)馬上拉肚子,這幾天更嚴(yán)重了,上吐下瀉,我都快虛脫了,我一直吃藥有點(diǎn)效果,那平時(shí)應(yīng)該多吃什么對(duì)腸胃好呢?

  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    感冒后上吐下瀉,腸胃不適,平時(shí)可通過飲食調(diào)理來改善。比如食用清淡易消化的食物、富含維生素的食物、具有健脾益胃作用的食物、富含益生菌的食物、溫?zé)岬氖澄锏取?1. 清淡易消化的食物:如米粥、面條等,這類食物不會(huì)給腸胃造成太大負(fù)擔(dān),有助于腸胃功能的恢復(fù)。 2. 富含維生素的食物:像新鮮的蔬菜和水果,如蘋果、香蕉、青菜等,能為身體補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)免疫力。 3. 具有健脾益胃作用的食物:例如山藥、薏米、南瓜等,可調(diào)理脾胃,改善腸胃功能。 4. 富含益生菌的食物:比如酸奶,能調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)腸道健康。 5. 溫?zé)岬氖澄铮喝鐭釡崤D痰?,避免食用生冷食物?duì)腸胃的刺激。 腸胃的調(diào)理需要長期堅(jiān)持,除了飲食注意,還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)等。如果腸胃不適癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-01-17 03:33
  • 回答4

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    孫克來 醫(yī)師

    曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院

    其他

    全科

    這個(gè)是要考慮是不是金葡菌感染等原因?qū)е碌?,是可以使用一些抗生素治療的建議是可以到正規(guī)醫(yī)院及時(shí)補(bǔ)液,以免出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂,注意使用一些抗生素,比如頭孢等都可以的

    2015-12-17 02:39
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!根據(jù)你描述的情況,考慮是胃腸感冒。建議你可以服用藿香正氣軟膠囊和諾氟沙星治療,不要吃油膩的食物,可以吃米粥。暫時(shí)不要吃水果。

    2015-12-17 00:21
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,根據(jù)你的描述,腹瀉并伴有嘔吐,考慮可能是急性腸胃炎。你好,建議你多喝溫水,少吃生冷辛辣刺激性食物,多喝點(diǎn)粥。

    2015-12-16 17:55
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,這個(gè)階段膳食一定要清淡為主。稀粥、掛面、小咸菜是你的膳食,千萬不要吃雞蛋、牛奶、魚肉。水果中蘋果可以。

    2015-12-16 17:46
就醫(yī)問藥

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