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手腕骨折 55 天后彎曲幅度小，可能與骨折愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練、肌肉力量、關(guān)節(jié)僵硬、心理因素等有關(guān)。 1. 骨折愈合情況：骨折的愈合需要一定時(shí)間，如果骨折未完全愈合，可能影響手腕的活動(dòng)度。需要通過(guò) X 光等檢查來(lái)評(píng)估骨折愈合的進(jìn)度。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：不恰當(dāng)或不足的康復(fù)訓(xùn)練可能導(dǎo)致恢復(fù)不佳。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，如屈伸練習(xí)、旋轉(zhuǎn)練習(xí)等。 3. 肌肉力量：骨折后長(zhǎng)期制動(dòng)可能使肌肉萎縮、力量下降。可通過(guò)肌肉力量訓(xùn)練，如握力器訓(xùn)練、啞鈴訓(xùn)練等來(lái)增強(qiáng)。 4. 關(guān)節(jié)僵硬：長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。熱敷、按摩等有助于緩解。 5. 心理因素：對(duì)疼痛的恐懼等心理因素可能影響活動(dòng)的積極性。要調(diào)整心態(tài)，克服恐懼。 總之，手腕骨折后恢復(fù)不佳需要綜合考慮多種因素?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生的檢查和治療，堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)手腕功能的恢復(fù)。

你好，這情況需要堅(jiān)持熱敷，關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉、循序漸進(jìn)。沒(méi)有很好的治療方法。