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腳脖子崴傷半年后仍疼痛，可能是韌帶損傷未愈、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)粘連、軟骨損傷、肌肉力量不平衡等原因所致。 1.韌帶損傷未愈：崴腳可能導(dǎo)致韌帶拉傷或撕裂，若恢復(fù)不佳，會(huì)持續(xù)疼痛?？赏ㄟ^物理治療如熱敷、按摩等促進(jìn)恢復(fù)。 2.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷后關(guān)節(jié)面不平整，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生疼痛。治療包括減少活動(dòng)、佩戴護(hù)具、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.關(guān)節(jié)粘連：受傷后關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，引起疼痛。需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)。 4.軟骨損傷：軟骨受損影響關(guān)節(jié)活動(dòng)?？煞脿I養(yǎng)軟骨的藥物，如氨基葡萄糖。 5.肌肉力量不平衡：受傷側(cè)肌肉力量減弱，導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定和疼痛。加強(qiáng)肌肉鍛煉，如踮腳尖、提踵等。 總之，腳脖子崴傷后長期疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取針對(duì)性治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

您好，根據(jù)您描述的情況，建議您現(xiàn)在最好是去醫(yī)院針灸進(jìn)行治療一下。平時(shí)的時(shí)候可以貼一些活血化瘀的膏藥，不要過度的勞累腳部，多注意休息。

這種情況要注意患處的軟組織拉傷等原因造成的可能，以及膝關(guān)節(jié)炎等疾病造成的可能。注意對(duì)患處的保護(hù)，口服洛索洛芬膠囊、小活絡(luò)丸等藥物來進(jìn)行治療，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的外科進(jìn)行診治，如患處的光片的檢查等。并且進(jìn)行有針對(duì)性治療。