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早期甲亢患者在飲食方面，需要注意碘的攝入、營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、保證充足水分、控制高糖高脂食物等。 1. 碘的攝入：應(yīng)限制含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等。因?yàn)榈馐呛铣杉谞钕偌に氐脑?，攝入過多會(huì)加重甲亢病情。 2. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果。 3. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，這些可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，加重激動(dòng)、失眠等癥狀。 4. 保證充足水分：有助于代謝產(chǎn)物的排出，維持身體正常的生理功能。 5. 控制高糖高脂食物：防止體重增加，減輕心臟負(fù)擔(dān)。 總之，甲亢患者遵循良好的飲食原則，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。同時(shí)要遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，定期復(fù)查。

起居有常，勞逸結(jié)合。病人雖多食多飲，但消化吸收的運(yùn)化差，身體較為虛弱。一般說，輕者不宜經(jīng)常熬夜、飲食無度和進(jìn)行長跑、游泳、爬山等劇烈活動(dòng)；重病者，則宜靜養(yǎng)，甚至臥床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易視力疲勞，眼球膨脹。因?yàn)榕颊呷焉飼r(shí)，雌激素分泌明顯增加，甲狀腺素的合成增高，母體和胎兒都處于消耗狀態(tài)，特別是妊娠期間使用治療甲亢的藥物，可影響胎兒正常發(fā)育，造成先天性智能低下，故甲亢癥狀未控制之前，不宜妊娠。假如，妊娠中期后發(fā)現(xiàn)甲亢，除慎重治療外，產(chǎn)后則不宜哺乳。因?yàn)樗幬锟山?jīng)乳汁轉(zhuǎn)給嬰兒，造成甲狀腺機(jī)能減退，影響嬰兒生長發(fā)育。