27 歲因工作用力過度致腰肌勞損劇痛,咋處理
27歲腰有漲痛,看過腰骨說是腰肌勞損。昨天工作用力過度,現(xiàn)在腰骨和腰肌疼痛不能彎腰,一彎腰特痛。拍過ct,口服過葯
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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27 歲出現(xiàn)因工作用力過度導致的腰肌勞損劇痛,可能是肌肉拉傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出、炎癥反應、姿勢不良等原因引起。 1. 肌肉拉傷:過度用力使腰部肌肉纖維受損,產(chǎn)生疼痛。應休息、冷敷、加壓包扎。 2. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂:用力不當造成小關(guān)節(jié)錯位,引起劇痛??赏ㄟ^手法復位緩解。 3. 腰椎間盤突出:原有勞損基礎上,用力過度可能誘發(fā)。需臥床休息,佩戴腰圍。 4. 炎癥反應:損傷導致局部炎癥,釋放炎性因子,加重疼痛。可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 姿勢不良:工作時姿勢不正確,加重腰部負擔。要注意保持正確姿勢,加強腰部肌肉鍛煉。 總之,對于因工作用力過度導致的腰肌勞損劇痛,應及時休息,避免進一步損傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。
2025-01-17 01:45
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患有腰肌勞損,一般是勞累受涼外傷所致,屬于腰肌和韌帶損傷,血運不暢,韌帶肌肉僵硬,影響腰椎活動。通過理療可以緩解。建議進行按摩,紅外線照射,針灸治療。臥硬板床,口服腰痛寧,可以很快緩解。平時要注意避免受涼勞累,防止外傷。避免長時間坐著,加強體育鍛煉。
2015-12-17 17:07
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