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19 歲吃增高藥可能存在副作用，如影響內(nèi)分泌、損害肝腎功能、導(dǎo)致骨骼異常、引發(fā)心理問題、干擾正常代謝等。 1. 影響內(nèi)分泌：增高藥可能干擾體內(nèi)激素平衡，如生長激素、甲狀腺激素等，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。 2. 損害肝腎功能：部分增高藥成分需經(jīng)肝腎代謝，長期服用可能加重肝腎負(fù)擔(dān)，造成功能損傷。 3. 導(dǎo)致骨骼異常：不合理的藥物刺激可能使骨骼過早閉合，影響正常生長，甚至導(dǎo)致骨骼畸形。 4. 引發(fā)心理問題：服用后未達(dá)到預(yù)期效果，可能給心理帶來壓力和焦慮。 5. 干擾正常代謝：影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，破壞身體的正常代謝機(jī)制。 總之，19 歲想增高應(yīng)先就醫(yī)評估，明確是否還有增高空間，而不是盲目服用增高藥。不正規(guī)的增高藥不僅可能無效，還可能帶來諸多副作用，危害身體健康。

你好，你的情況增高藥是沒有用的。平時(shí)多運(yùn)動,多吃含鈣的食物,注意作息時(shí)間規(guī)律,應(yīng)該還會長的.

健康指導(dǎo)：是藥物對身體多少可能都有些副作用，如果在骨骺沒有閉合前，在飲食上多吃含蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)豐富的食物保持營養(yǎng)均衡是身體增高不可以缺少的，還要多運(yùn)動可以跳繩，跳高，打籃球，經(jīng)常做做伸展運(yùn)動，不熬夜保證充足睡眠。

19歲一般長骨的骨骺已經(jīng)閉合了，如果沒有閉合還可以繼續(xù)長高，至于市面上的增高藥，不要用，是沒有什么效果的建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查膝關(guān)節(jié)片，如果長骨的骨骺沒有閉合，就還有增高的可能，祝健康幸福。

健康指導(dǎo)：不建議你吃，幾乎沒有什么作用。19歲以后，骨骼已經(jīng)閉合。發(fā)育機(jī)制已經(jīng)停止。另外堅(jiān)持多注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多運(yùn)動，尤其是跳高運(yùn)動。避免壓力大，抑郁，保持愉悅的心情。增高藥有一定的副作用，所以最好不要吃。