打籃球致髕骨疼,是什么病,如何治療和恢復?
你好,我喜歡打籃球,我是那種跳很高,喜歡跳的籃球手,我大腿比較粗,長期打籃球沒有休息,前段膝蓋有點疼,是髕骨疼,跳起來就很疼,休息一個星期之后感覺很好,有繼續(xù)打籃球,現(xiàn)在髕骨也疼了,前幾天特疼,腿伸直才舒服,休息幾天后疼痛明顯減緩,但是用手按下髕骨就很蠻疼的感覺。請問我是什么???要休息多久才能打籃球?需要怎么治療?能自行恢復么?
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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打籃球后髕骨疼痛,可能是髕骨勞損、髕骨關節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶拉傷等。需要綜合癥狀、檢查來明確診斷,并采取相應治療和休息措施。 1. 髕骨勞損:長期劇烈運動導致,表現(xiàn)為髕骨疼痛、壓痛。治療以休息、物理治療為主,如熱敷、按摩。 2. 髕骨關節(jié)炎:關節(jié)軟骨磨損,活動時疼痛加劇??煽诜被咸烟堑人幬餇I養(yǎng)軟骨。 3. 滑膜炎:滑膜炎癥,產(chǎn)生積液,引起疼痛。需減少活動,服用非甾體抗炎藥如布洛芬。 4. 半月板損傷:多由扭轉外力引起。輕度損傷可保守治療,嚴重時需手術。 5. 韌帶拉傷:運動過度造成,休息、冷敷、加壓包扎有助于恢復。 總之,出現(xiàn)髕骨疼痛應及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。治療期間要注意休息,避免劇烈運動。待癥狀完全消失,經(jīng)醫(yī)生評估后再恢復打籃球。
2025-01-16 00:20
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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一、近期多休息,不要劇烈運動。二、檢查磁共振,看半月板,韌帶有無損傷,是不是滑膜炎等。
2015-12-17 21:47
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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對于髕骨疼的問題你一定要重視,平時多多休息,適量的運動比劇烈的運動對自己的身體健康更有幫助。為健康起見,可以去醫(yī)院看看醫(yī)生。你提到髕骨疼為你解答如下。
2015-12-17 18:52
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分,是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%,尤其在伸直膝關節(jié)的最后10°-15°時,髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節(jié)的活動,甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節(jié)功能受限。伸膝力量減弱,并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整,不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關節(jié),髕骨骨折后應盡量恢復關節(jié)面的平整,以減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»