-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
喝高鈣牛奶對長高有一定幫助，但不是決定身高的唯一因素。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：父母的身高對子女身高有重要影響，遺傳因素約占 70%左右。 2.營養(yǎng)：均衡的飲食，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等的充足攝入，是身體生長發(fā)育的基礎(chǔ)。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，促進骨骼生長。 4.運動：適量的運動，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，會影響身高發(fā)育。 總之，長高是一個受多種因素綜合影響的過程。單純依靠喝高鈣牛奶不能保證一定能長高，需要綜合考慮各方面因素，并保持良好的生活習(xí)慣。如果對身高有疑慮，建議及時咨詢醫(yī)生，評估生長發(fā)育情況。
2025-01-17 05:26
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
