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周期性麻痹是一種肌肉疾病，病因多樣。治療效果因個(gè)體差異而異，通過(guò)合理治療和注意生活方式，能有效控制病情。預(yù)防方面，要注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、避免誘因等。 1.飲食：保持均衡飲食，多吃富含鉀的食物，如香蕉、橙子、土豆等，避免大量飲酒和高碳水化合物飲食。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。 3.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后突然休息。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮。 5.避免誘因：如避免感染、創(chuàng)傷、寒冷刺激，以及某些藥物的使用。 6.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血鉀水平，了解病情變化。 總之，周期性麻痹患者只要積極治療，注意上述事項(xiàng)，就能減少發(fā)作，提高生活質(zhì)量。

建議，多休息，你也可以吃補(bǔ)中益氣丸，補(bǔ)中益氣，好緩解你的奔波搖晃。同時(shí)你也可以配合六味地黃丸，滋陰肝腎陰液，好潤(rùn)養(yǎng)筋骨肌肉。

你這病就是缺鉀造成的,是某中因素導(dǎo)致了體內(nèi)血清鉀的減少,降低了神經(jīng)肌肉的興奮性而出現(xiàn)肌無(wú)力.形成原因是鉀的丟失如大汗大小便的大量排出,糖的大量攝入都能使鉀丟失.如今后再發(fā)現(xiàn)肌無(wú)力,可立即到醫(yī)院靜脈點(diǎn)滴鉀制劑就可緩解.平時(shí)要預(yù)防多汗多尿多糖就可以了.

周期性麻痹是一組與鉀離子代謝有關(guān)的代謝性疾病。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的馳緩性骨骼肌癱瘓或無(wú)力，持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)周，發(fā)作間歇期完全正常。發(fā)病機(jī)制不清楚.由于發(fā)病機(jī)制尚不明確，目前只能預(yù)防控制。乙酰唑胺有控制發(fā)作，改善肌力的作用，每晚睡前服用一次氯化鉀也可預(yù)防發(fā)作。平時(shí)要注意低碳水化合物飲食，限制鈉鹽攝入，應(yīng)盡量避免誘因，如受寒，運(yùn)動(dòng)過(guò)度等。