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常年重體力勞動(dòng)致腰不好,變天酸痛咋回事?

年輕的時(shí)候常年從事體力勞動(dòng),很重的活,常年下來(lái),到了年齡大了,各種毛病都出來(lái)了,感覺現(xiàn)在腰不是很好,可能是勞累過度了。經(jīng)常腰酸背痛,一到了變天氣的時(shí)候都會(huì)很酸很痛。

  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    常年從事重體力勞動(dòng)導(dǎo)致腰部不適,變天時(shí)酸痛加劇,可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、風(fēng)濕性疾病、腰部舊傷有關(guān)。 1. 腰肌勞損:長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)使腰部肌肉持續(xù)緊張,易造成損傷,產(chǎn)生慢性炎癥,導(dǎo)致酸痛。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主。 2. 腰椎間盤突出:腰部過度負(fù)重,椎間盤受壓突出,刺激或壓迫神經(jīng),引起腰部及下肢疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療(如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊)等。 3. 腰椎骨質(zhì)增生:腰椎老化退變,骨質(zhì)增生刺激周圍組織,引發(fā)疼痛。輕者可通過休息、鍛煉緩解,重者可能需要手術(shù)。 4. 風(fēng)濕性疾?。喝顼L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,受天氣影響較大。需進(jìn)行抗風(fēng)濕治療,常用藥物有阿司匹林、甲氨蝶呤、來(lái)氟米特。 5. 腰部舊傷:以往腰部受傷未徹底恢復(fù),天氣變化時(shí)舊傷處血液循環(huán)變差,出現(xiàn)酸痛??赏ㄟ^中醫(yī)理療、康復(fù)訓(xùn)練改善。 總之,腰部問題原因多樣,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,如 X 線、CT 等,明確病因后對(duì)癥治療。同時(shí),日常生活中要注意腰部保暖,避免過度勞累。

    2025-02-12 13:39
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好!腰部?jī)蓚?cè)酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現(xiàn)。腰肌勞損原因?yàn)楣ぷ髯藙?shì)關(guān)系,應(yīng)針對(duì)原因改變條件和改善勞動(dòng)體位,比如久坐久站,長(zhǎng)期從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)等.此病是無(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.可以采用中醫(yī)外敷,安全無(wú)副作用,能強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強(qiáng)韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)!

    2015-12-17 20:17
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好患有本病者要隨時(shí)注意腰部保暖并減少負(fù)重,要經(jīng)常變換姿勢(shì),注意糾正姿勢(shì)不良。睡木板床,仰臥時(shí)腰部可墊枕頭,平時(shí)還應(yīng)注意加強(qiáng)腰肌的鍛煉活動(dòng)。

    2015-12-17 15:53
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    您好,目前治療腰肌勞損最好的方法是激光針刀療法,我們用一個(gè)帶切面的針利用手術(shù)效應(yīng),剝離粘連的組織和肌肉,使局部血液循環(huán)重新恢復(fù),降低局部致痛物質(zhì)的濃度,使疼痛癥狀迅速緩解,再導(dǎo)入He-Ne激光的照射,起到消炎鎮(zhèn)痛,促進(jìn)組織修復(fù)的作用,使機(jī)體恢復(fù)原有狀態(tài),重新達(dá)到動(dòng)靜態(tài)平衡而緩解癥狀。建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!

    2015-12-17 13:17
就醫(yī)問藥

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什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。 查看全文»

腰痛
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