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腿瘦的原因較多，如營養(yǎng)不良、缺乏運動、肌肉疾病、神經(jīng)損傷、遺傳因素等。治療效果取決于具體病因和病情嚴重程度。 1. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足，可導致肌肉發(fā)育不良。改善飲食結(jié)構，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬果等。 2. 缺乏運動：運動量過少，腿部肌肉得不到有效鍛煉。制定合理的運動計劃，如慢跑、深蹲、跳繩等，逐漸增強腿部肌肉力量。 3. 肌肉疾?。喝缂I養(yǎng)不良癥等，會影響肌肉正常功能。需要進行詳細檢查，明確診斷后，可能采用藥物治療，如三磷酸腺苷、維生素 E 等，同時配合康復訓練。 4. 神經(jīng)損傷：腿部神經(jīng)受損，影響肌肉支配和營養(yǎng)供應。治療方法包括營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等，以及物理治療和康復訓練。 5. 遺傳因素：部分人天生腿部肌肉形態(tài)較瘦，通過后天努力可在一定程度上改善。 總之，21 歲患者腿瘦能否治好，需要明確病因后綜合判斷，并采取相應的治療和改善措施。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行診斷和治療。

這個年齡是小兒麻痹癥的后遺癥了，無法治愈。