20 歲女孩因感情糾紛致神經(jīng)衰弱怎么辦
我是一名大二的學生,去年過年的時候我男朋友去了北京服兵役,我們說好了等他回來就結婚,可是就在他走了半年之后,我以前的一個朋友約我出來說喜歡我,我當時很意外,其實我是一個異性緣很好的女孩,我的朋友都很喜歡我,只是因為他已經(jīng)結過婚了,不知道為什么我就這樣稀里糊涂的跟他在一起了三天,我不是一個隨便的人,但是這次不知道是怎么回事,以前我最痛恨第三者了,也許是因為人本身的那種墮落的本性吧。后來他的老婆知道了這件事,她帶人找到了我打了我,我很傷心,但是我什么話也沒說,因為我知道這本來就是我的錯,可是他老婆并不想就此了結,還經(jīng)常帶人到我的學校鬧事,我只能忍下去,不想讓爸媽知道了傷心,再說她家的勢力很大我一個小女孩也惹不起。后來我男朋友也聽說了這件事,我們分手了,我所希望的幸福生活就這樣毀在了自己的手里。從她打了我之后我就每天失眠,吃不下去東西,醫(yī)生說我是神經(jīng)衰弱,喝藥還是不能控制我的頭痛,每次她給我打電話我都會頭痛欲裂,站在她面前我都有一種巨大的恐懼。一個多月下來我的體重從以前的100斤迅速瘦到了88斤,我還只是一個20歲的女孩子啊,看著媽媽焦慮的眼神,我知道這是我的心病,吃什么藥都無法治愈,現(xiàn)在這件事已經(jīng)鬧的沸沸揚揚,我承受了太多的壓力,不知道什么時候才有結束的那一天,其實更多的時候我會想到死,但一想到爸爸媽媽我就沒了勇氣?,F(xiàn)在她還是經(jīng)常給我打電話罵我,我害怕不敢接她的電話,又怕她來學校找我,只能忍氣吞聲,她不找我的時候我的病會清一些,可當她給我打電話的時候我就覺得頭痛得無法忍受,我現(xiàn)在應該怎么辦?
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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20 歲女孩因感情糾紛承受巨大壓力,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀,如失眠、頭痛、食欲不振、體重下降等,需要從心理調(diào)節(jié)、生活習慣改善、藥物治療、社交支持、環(huán)境調(diào)整等方面綜合應對。 1.心理調(diào)節(jié):建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,通過傾訴和心理疏導,緩解內(nèi)心的痛苦和壓力,學習應對負面情緒的方法,如深呼吸、冥想等。 2.生活習慣改善:保持規(guī)律的作息時間,每天保證充足的睡眠。適當增加運動量,如散步、瑜伽等,有助于改善身體機能和情緒狀態(tài)。飲食要均衡,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。 3.藥物治療:可以在醫(yī)生的指導下服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物,如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。如果頭痛嚴重,可考慮使用布洛芬、對乙酰氨基酚等緩解。但用藥務必遵醫(yī)囑。 4.社交支持:多與家人和信任的朋友交流,獲得他們的理解和支持,避免獨自承受壓力。 5.環(huán)境調(diào)整:盡量避免接觸會引發(fā)不良情緒的環(huán)境和人,如減少與鬧事者的接觸,為自己創(chuàng)造一個安靜、舒適的學習和生活環(huán)境。 總之,神經(jīng)衰弱的恢復需要時間和綜合的調(diào)理?;颊咭e極面對,采取有效的措施,相信能夠逐漸走出困境,恢復健康。
2025-02-12 17:18
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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考慮是缺微量元素引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之后制定治療方案.多曬太陽
2015-12-18 03:05
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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引起閉經(jīng)的原因有很多,如:內(nèi)分泌失調(diào),子宮疾病,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環(huán)境改變,過度勞累及精神壓力過大等。您的情況多考慮是內(nèi)分泌原因到這的閉經(jīng),建議您及時到醫(yī)院做相關檢查,確定后遵醫(yī)囑治療。
2015-12-18 01:40
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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朋友你好,根據(jù)你的提問,找找領導吧
2015-12-17 23:46
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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1、牙齒被碰松動首要的處理方法是復位結扎固定(根折除外),然后才是防止感染,只吃藥是無效的。2、炎癥和囊腫在片子上是有區(qū)別的,建議你到正規(guī)的醫(yī)院口腔科明確診斷再對癥治療。
2015-12-17 20:59
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