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出汗受風(fēng)后渾身沒勁，可能是著涼引起了感冒，也可能是身體應(yīng)激反應(yīng)、疲勞、電解質(zhì)紊亂或其他疾病的早期表現(xiàn)。比如感冒會(huì)有發(fā)熱、流涕等癥狀；身體應(yīng)激反應(yīng)可能因突然的溫度變化導(dǎo)致；疲勞未恢復(fù)會(huì)持續(xù)無力；電解質(zhì)紊亂會(huì)影響肌肉功能；某些疾病早期也可有類似癥狀。 1. 感冒：如果是感冒，可能會(huì)伴有發(fā)熱、咳嗽、流涕等癥狀。此時(shí)應(yīng)多休息，多喝水，可服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等緩解癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 身體應(yīng)激反應(yīng)：突然的溫度變化使身體產(chǎn)生應(yīng)激，要注意保暖，避免再次受風(fēng)，一般休息后可逐漸緩解。 3. 疲勞：郊游活動(dòng)可能導(dǎo)致身體疲勞，尚未完全恢復(fù)。保證充足的睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，有助于恢復(fù)體力。 4. 電解質(zhì)紊亂：大量出汗可能導(dǎo)致鉀、鈉等電解質(zhì)流失。可適當(dāng)食用香蕉、橙子等含鉀豐富的食物，或飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)。 5. 其他疾?。喝舭Y狀持續(xù)不緩解或加重，可能是其他疾病的早期表現(xiàn)，如甲狀腺功能減退等，需及時(shí)就醫(yī)檢查。 出汗受風(fēng)后渾身沒勁，需要密切關(guān)注身體狀況，采取相應(yīng)措施。如癥狀無改善或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進(jìn)行針對性治療。

你好，這個(gè)情況一般多是出汗受風(fēng)引起的過敏癥狀，通常一周左右就可以自行緩解的。建議近期不要進(jìn)食魚蝦等腥膻食物，可以使用些爐甘石洗劑涂抹一下，服用些撲爾敏治療的，可以起到較好的抗過敏止癢作用，有利于加快恢復(fù)過程的。

建議口服抗過敏藥如鹽酸曲普利定膠囊或者是氯雷他定片，維生素C，葡萄糖酸鈣局部外用尤卓爾軟膏治療可以補(bǔ)充鈣和維生素C及撲爾敏進(jìn)行全面的調(diào)理。同時(shí)注意必要的病因查找。如果這些不好使，依然感覺不舒服，最好去醫(yī)院檢查一下

你好，根據(jù)你描述的這種情況來看你現(xiàn)在主要是著涼受了風(fēng)寒之后出現(xiàn)的皮膚炎癥和皮疹對于這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)理和治療防止情況加重。也有可能是由于身體的免疫功能障礙引起的這種表現(xiàn)。給你的建議就是對于這種情況盡量的注意好休息避免疲勞避免著涼受到風(fēng)寒同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)挠靡恍?fù)方甘草酸苷片鹽酸左西替利嗪片有一定的調(diào)理和緩解的作用多吃清淡的食物。