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腰椎骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，多由年齡增長、勞損、創(chuàng)傷、肥胖、遺傳等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，患者需注意日常保養(yǎng)。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，骨骼逐漸老化，腰椎關(guān)節(jié)軟骨退變，易引發(fā)骨質(zhì)增生。 2.勞損：長期重體力勞動或過度運(yùn)動，使腰椎關(guān)節(jié)磨損加重，導(dǎo)致骨質(zhì)增生。 3.創(chuàng)傷：腰椎受傷后，若恢復(fù)不良，可能刺激骨質(zhì)增生。 4.肥胖：體重過重增加腰椎負(fù)擔(dān)，加速關(guān)節(jié)磨損，誘發(fā)骨質(zhì)增生。 5.遺傳：部分人由于遺傳因素，易患腰椎骨質(zhì)增生。 總之，腰椎骨質(zhì)增生患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，改善生活方式，減輕腰部負(fù)擔(dān)，預(yù)防病情加重。

骨質(zhì)增生在目前尚無特效療法，但若經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委?，疼痛還是可以減輕的。當(dāng)急性發(fā)作時，應(yīng)短期休息。并可用夾板或石膏作暫時固定。急性發(fā)作后，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒雍陀杏媱澋墓δ苠憻?。老年人適當(dāng)?shù)劐憻?，可加?qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，減慢退行性變化的發(fā)生。不過要注意避免過度活動和慢性損傷。各種透熱療法和手法按摩，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到緩解疼痛的作用。

目前描述的癥狀考慮主要是保養(yǎng)休息為主，適當(dāng)活動，不要勞累，有助于緩解