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平時(shí)多動(dòng)且晚上睡覺(jué)老醒，但鈣鐵鋅化驗(yàn)正常，可能是環(huán)境因素、心理因素、飲食因素、生物鐘紊亂、疾病影響等所致。 1. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適宜、光線過(guò)強(qiáng)等，都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致孩子易醒多動(dòng)。應(yīng)營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適中的睡眠環(huán)境。 2. 心理因素：孩子白天受到驚嚇、壓力過(guò)大或情緒波動(dòng)，可能會(huì)在晚上表現(xiàn)為多動(dòng)和睡眠易醒。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子的心理狀態(tài)，及時(shí)安撫。 3. 飲食因素：睡前吃過(guò)多或過(guò)少，或者食用了刺激性食物，如巧克力、咖啡等，可能影響睡眠。要注意調(diào)整睡前飲食。 4. 生物鐘紊亂：作息不規(guī)律，白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，晚上就容易睡不安穩(wěn)。應(yīng)培養(yǎng)規(guī)律的作息習(xí)慣。 5. 疾病影響：如腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可能導(dǎo)致呼吸不暢，影響睡眠。需要就醫(yī)檢查，明確診斷。 孩子出現(xiàn)多動(dòng)且睡眠易醒的情況，家長(zhǎng)不必過(guò)于緊張。先從改善生活習(xí)慣入手，若情況持續(xù)不緩解，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。

你好，建議去神經(jīng)內(nèi)科較權(quán)威的醫(yī)院檢查腦神經(jīng)元細(xì)胞受損部位及受損程度，然后進(jìn)行靶向滲透修復(fù)受損腦神經(jīng)元細(xì)胞，各項(xiàng)功能恢復(fù)正常，平衡異常放電杜絕癲癇發(fā)作。癲癇病人切忌過(guò)饑或過(guò)飽，勿暴飲暴食。過(guò)度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過(guò)飽后血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動(dòng)很大，也會(huì)誘發(fā)癲癇;暴飲暴食，過(guò)度飲水使胃部過(guò)度牽張，也容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。當(dāng)患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇?；颊邞?yīng)盡量少用興奮性飲料，因此類飲料中含咖啡因可使大腦細(xì)胞興奮，異常放電，使癲癇發(fā)作。應(yīng)忌酒，飲酒可使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發(fā)發(fā)作。另外飲酒后尋釁滋事，造成人身傷亡，或形成腦外傷而引起繼發(fā)性癲癇。

你平時(shí)過(guò)于緊張了吧，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)