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小孩每晚睜著眼睛說同樣夢話發(fā)抖，可能是精神緊張、睡眠環(huán)境不佳、身體不適、缺乏微量元素、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因造成的。 1. 精神緊張：孩子白天受到驚嚇、壓力過大等，導致精神緊張，晚上睡眠時容易出現(xiàn)說夢話發(fā)抖的情況。家長要多關心孩子，給予安撫和心理支持。 2. 睡眠環(huán)境不佳：房間溫度不適、噪音過大等，影響孩子睡眠質(zhì)量，可能引發(fā)這種現(xiàn)象。要為孩子創(chuàng)造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環(huán)境。 3. 身體不適：比如感冒、發(fā)燒、腸胃不適等，身體的不舒服可能在睡眠中表現(xiàn)出來。需關注孩子的身體狀況，如有疾病及時治療。 4. 缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含鈣、鋅的食物，必要時在醫(yī)生指導下補充鈣劑和鋅劑，如葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液等。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：孩子年齡小，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，隨著年齡增長可能會逐漸改善。 總之，孩子出現(xiàn)每晚睜著眼睛說同樣夢話發(fā)抖的情況，家長要仔細觀察，找到原因。如果情況持續(xù)或加重，建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷。

您好：說夢話不知應否算是一種病態(tài)，但據(jù)臨床經(jīng)驗所得，經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現(xiàn)的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱后情況便會好轉。引起說夢話的原因很多有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉同時更要注意休息調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力

經(jīng)常說夢話的孩子往往有情緒緊張、慮、不安等問題，有時還會影響孩子的睡眠質(zhì)量。說夢話與腦的成熟、心理機能的發(fā)生、發(fā)展是有較密切關系的，主要是由于寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育還不健全，有時因為疲勞，或晚上吃得太飽，或聽到看到一些恐怖的語言、電影等而引起的。如果孩子不經(jīng)常說夢話：父母不必擔心也無須叫醒孩子，孩子說夢話的現(xiàn)象就越容易消失。讓孩子在睡覺前做放松練習，使自己平靜下來，或者喝一杯熱牛奶，有鎮(zhèn)靜安神的功效。如果有時孩子講夢話是因為他精神緊張或焦慮。父母應注意聽他說夢話的內(nèi)容，如果你能聽懂，第二天就盡量裝作什么也不知道的樣子，引導孩子談出心事，幫助他解決問題。