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高中過度手淫出現(xiàn)失眠、腰酸背痛、頭暈、大腦敏感、腦力下降等癥狀，可能與腎虛、神經(jīng)衰弱、心理因素、生活習(xí)慣及內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.腎虛：長期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等；腎陽虛則有畏寒怕冷、精神不振、腰膝冷痛等?？蛇x用六味地黃丸、左歸丸等。 2.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大，加上過度手淫，容易引發(fā)神經(jīng)衰弱。表現(xiàn)為睡眠障礙、注意力不集中等?？墒褂霉染S素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 3.心理因素：對手淫的錯誤認(rèn)知，產(chǎn)生焦慮、自責(zé)等不良情緒，影響身心健康。需要心理疏導(dǎo)，調(diào)整心態(tài)。 4.生活習(xí)慣：睡眠不足、缺乏運(yùn)動、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣，會加重身體不適。應(yīng)保持充足睡眠，適量運(yùn)動，均衡飲食。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：過度手淫可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素水平失衡。必要時需檢查激素六項，根據(jù)結(jié)果進(jìn)行調(diào)理。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)。同時要樹立正確的觀念，避免過度手淫。

適度手淫本身不會帶來損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等疾病.應(yīng)該及時分散注意力,多參加戶外活動,比如打籃球等,多和朋友聊天,白天應(yīng)該多勞累晚上就應(yīng)該容易疲勞睡覺了,盡量不接觸黃色淫穢的書籍和錄像,慢慢習(xí)慣就就不會了.晚上睡覺前喝杯牛奶,泡個熱水腳提高晚上的睡眠質(zhì)量,應(yīng)該正視手淫的危險,盡量控制.飲食要充足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),合理補(bǔ)充富含蛋白質(zhì),氨基酸的食品,有益于內(nèi)分泌機(jī)能的協(xié)調(diào)和生精功能的維持.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如豬腎,鱔魚,蝦,大豆及其制品,瘦肉,雞蛋,鵪鶉肉和蛋等.其次,要合理補(bǔ)充各種維生素還有就是微元素在生精功能方面也起著重要作用.如鋅,小米,玉米,紅薯,大豆,南瓜,大蔥,檸檬及海產(chǎn)品牡蠣等含鋅較多.

一是神經(jīng)衰弱所致，二是頸腰椎骨質(zhì)增生所致，到醫(yī)院檢查確診一下！

過度手淫引起的上述癥狀，我個人從西醫(yī)角度考慮，有以下幾個方面的因素：第一，心里方面的因素。因為過度手淫，導(dǎo)致心里緊張，擔(dān)心會對身體不好，注意力傾向于手淫這件事上，從而更加重了手淫頻率。二，過度手淫，消耗體能營養(yǎng)，如果飲食跟不上，身體情況自然就不好了。三，患者出現(xiàn)精神睡眠方面的問題，也和營養(yǎng)身體狀況有關(guān)系的。第一，消除心理方面的因素，要正確認(rèn)識手淫，不要過于關(guān)注手淫這件事情會給你帶來什么危害。第二，飲食調(diào)養(yǎng)，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素B族，糖類和脂肪類也要適當(dāng)補(bǔ)充。第三，適當(dāng)運(yùn)動，多做有氧運(yùn)動。第四，盡量不要依賴藥物去解決這個麻煩，可以適當(dāng)吃點(diǎn)六味地黃丸。

你好，考慮不是植物神經(jīng)功能紊亂或者神經(jīng)衰弱癥。考慮腦供血不足引起的癥狀。需要積極對癥治療。