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19 歲女生膝蓋腳踝疼痛抽筋是何因

2025-02-12 09:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

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問題：

我19歲。女生，以前從未這樣痛過。唯一有印象是一年冬天最冷那幾天膝蓋有痛過一次。但都不是這樣痛。前段時(shí)間走了4個(gè)小時(shí)左右。發(fā)現(xiàn)膝蓋和腳踝很脹痛。膝蓋比較明顯。后來那幾天膝蓋和腿會(huì)偶爾抽經(jīng)一類的。因?yàn)榘嗌献罱脦讉€(gè)女的都在長高。我以為是要長高了。就買了鈣片吃。誰知抽經(jīng)一類的更頻繁。我一度以為是要長高。前天走了3個(gè)小時(shí)左右，膝蓋痛就開始很明顯。今天走一個(gè)小時(shí)都開始痛，甚至坐著右膝蓋開始明顯刺痛，脹痛。不知道是怎么回事。

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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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19 歲女生膝蓋腳踝疼痛抽筋，可能是過度勞累、缺鈣、關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、生長痛等原因引起。 1.過度勞累：長時(shí)間行走，會(huì)使膝蓋和腳踝承受較大壓力，導(dǎo)致肌肉和關(guān)節(jié)疲勞，出現(xiàn)疼痛和抽筋。應(yīng)注意休息，避免長時(shí)間站立或行走。 2.缺鈣：身體缺鈣時(shí)，容易引發(fā)肌肉抽筋和關(guān)節(jié)疼痛?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃乳制品、豆制品等，也可服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等，但需遵醫(yī)囑。 3.關(guān)節(jié)損傷：行走過程中的不當(dāng)姿勢或意外損傷，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損。若損傷嚴(yán)重，可能需要制動(dòng)、理療甚至手術(shù)治療。 4.關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等表現(xiàn)。需進(jìn)行相關(guān)檢查明確診斷，治療包括藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲氨蝶呤片等，以及生活方式的調(diào)整。 5.生長痛：青少年在生長發(fā)育過程中，可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)和肌肉的疼痛。一般無需特殊治療，保證充足休息和營養(yǎng)即可。如果膝蓋和腳踝疼痛抽筋的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-12 23:31

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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

考慮是半月板手術(shù)或膝關(guān)節(jié)的其它病變，建議最好是拍片細(xì)查一下
2015-12-18 04:37

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