22 歲頻繁做夢,看電腦太陽穴緊,神經(jīng)衰弱與感冒有關(guān)嗎?
22歲了!這些年來每天都做夢!!我最近老是夢到白天做的事!看電腦多了太陽穴有點緊~~!還有!!請問神經(jīng)衰弱會不會引起感冒啊?補(bǔ)充!!本人有幾年的頻繁手淫史幾乎每天一次!!
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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22 歲頻繁做夢、看電腦后太陽穴緊,擔(dān)心神經(jīng)衰弱與感冒的關(guān)聯(lián)。這可能與多種因素有關(guān),如精神壓力、不良生活習(xí)慣、睡眠環(huán)境不佳、身體疾病、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等。 1. 精神壓力:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),大腦得不到充分休息,易導(dǎo)致多夢、太陽穴不適??赏ㄟ^運(yùn)動、聽音樂等方式緩解。 2. 不良生活習(xí)慣:如長期熬夜、過度使用電子設(shè)備,影響生物鐘和神經(jīng)系統(tǒng),造成睡眠質(zhì)量差和頭部不適。應(yīng)規(guī)律作息,控制看電腦時間。 3. 睡眠環(huán)境不佳:噪音大、光線強(qiáng)、溫度不適等,都會影響睡眠,導(dǎo)致多夢。要營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 4. 身體疾?。喝珙i椎病可能壓迫神經(jīng)血管,引起頭部不適和睡眠問題。需就醫(yī)檢查,明確診斷后治療。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂:神經(jīng)衰弱可能導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常,出現(xiàn)多夢等癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。 總之,頻繁做夢和太陽穴不適可能由多種原因引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,查明原因,對癥治療。同時,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持心情舒暢。
2025-02-12 05:30
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好神經(jīng)衰落是會引起機(jī)體抵抗力降低的您最好去醫(yī)院打一針流感疫苗謝謝
2015-12-19 05:27
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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神經(jīng)衰弱癥與感冒沒有因果關(guān)系的啊.首先戒掉手淫.手淫容易導(dǎo)致缺鋅導(dǎo)致抵抗力低下的啊.另外與你手淫影響睡眠有關(guān)系的啊.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.預(yù)后護(hù)理:這些癥狀一般戒掉這個習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(如散步),做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如:牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等)小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.改善睡眠后你的癥狀也會好轉(zhuǎn)的啊.
2015-12-18 21:17
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
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這種情況是可以導(dǎo)致抵抗力下降的情況然后是可以出現(xiàn)感冒的情況你說的這種情況一是應(yīng)該注意每天不能經(jīng)常的看電腦的另外就是不能頻繁的進(jìn)行手淫的情況三是可用點中藥進(jìn)行補(bǔ)腎看看的四是應(yīng)該注意每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體預(yù)后護(hù)理:增加營養(yǎng)增加抵抗力的情況
2015-12-18 19:48
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