長期抑郁感覺壓抑想哭，確診抑郁癥怎么辦
2025-02-11 09:41
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總是抑郁呢，已經(jīng)有一段時間了，我發(fā)現(xiàn)自己好像都不會笑了，不知道怎么了，就是感覺很壓抑，特別的想哭呢，有時候覺著活著沒意義呢，去醫(yī)院檢查了一下，是抑郁癥
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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抑郁癥是一種常見的心理疾病，可能由多種因素引起，如遺傳因素、神經(jīng)遞質失衡、心理社會因素、生活壓力和不良生活習慣等。治療方法包括藥物治療、心理治療、自我調節(jié)等。 1.遺傳因素：抑郁癥有一定的遺傳傾向，如果家族中有抑郁癥患者，患病風險可能增加。 2.神經(jīng)遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質失衡可能導致情緒調節(jié)異常。 3.心理社會因素：重大的生活事件、長期的壓力、人際關系問題等都可能引發(fā)抑郁癥。 4.生活壓力：工作過度勞累、經(jīng)濟困難、家庭矛盾等生活中的各種壓力源。 5.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等不良生活方式也可能影響情緒。 抑郁癥雖然給患者帶來痛苦，但通過科學合理的治療和自身積極的調整，是可以有效緩解和治愈的?；颊咭獦淞⑿判?，積極配合治療，爭取早日恢復健康。
2025-02-11 20:18
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