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腰肌勞損是什么、病因、處理方法及相關(guān)治療時長

腰肌勞損

什么是腰肌勞損、為什么會得這病?應(yīng)該怎么處理?要熱敷、按摩,還要擦點什么藥么?熱敷對我沒什么用!要去醫(yī)院么?以前沒過這情況、就三四天前就開始的、只要坐個十幾公鐘就痛可不坐我怎么上班???去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療要多長時間?

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    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,多由腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起。病因包括長期彎腰或久坐、腰部急性損傷未愈、腰部肌肉力量薄弱、風(fēng)寒濕邪侵襲、腰椎先天性畸形等。處理方法有休息、物理治療、藥物治療等。至于電腦中頻透熱治療儀的治療時長,需視病情而定。 1.長期彎腰或久坐:長時間保持不良姿勢,腰部肌肉持續(xù)緊張,易導(dǎo)致勞損。應(yīng)定時改變體位,適當(dāng)活動腰部。 2.腰部急性損傷未愈:急性腰扭傷等未得到徹底治療,轉(zhuǎn)為慢性損傷。受傷后要及時規(guī)范治療,充分休息。 3.腰部肌肉力量薄弱:缺乏鍛煉,肌肉力量不足,難以承受腰部負(fù)擔(dān)。加強腰部肌肉鍛煉,如小燕飛等。 4.風(fēng)寒濕邪侵襲:寒冷潮濕環(huán)境使腰部血液循環(huán)變差,肌肉易勞損。注意腰部保暖,避免受寒。 5.腰椎先天性畸形:如腰椎骶化、骶椎腰化等,增加腰部肌肉負(fù)擔(dān)。必要時可通過手術(shù)矯正。 6.治療方法: 休息:減少腰部活動,臥床休息能緩解癥狀。 物理治療:除熱敷外,還可進(jìn)行按摩、針灸、牽引等。 藥物治療:可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏、云南白藥膏等,口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等,藥物應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 總之,腰肌勞損需綜合治療,同時注意預(yù)防。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-02-12 18:27
  • 回答1

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就醫(yī)問藥

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什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重。 查看全文»

腰痛
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  • 戴三冬

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    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

  • 沈介明

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:頭痛、神經(jīng)內(nèi)科疾病 詳情»

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腰痛寧膠囊

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