血脂偏低的原因及應對方法是什么
前幾天去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生看我的血液化驗單說奇怪了，我的血脂怎么還偏低啊，我問醫(yī)生要吃什么藥，醫(yī)生說不用吃藥了，加強營養(yǎng)就行了，為什么血脂會低呢，一般血脂低該怎么辦啊？
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血脂偏低可能由多種因素引起，如飲食不均衡、營養(yǎng)不良、某些疾病、運動量過大、遺傳因素等。 1. 飲食不均衡：長期素食或過度節(jié)食，導致攝入的脂肪過少，從而引起血脂偏低。應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含優(yōu)質(zhì)脂肪的食物，如堅果、魚類等。 2. 營養(yǎng)不良：身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素等，影響脂質(zhì)代謝。需保證營養(yǎng)全面，多吃肉類、蛋類、奶類等食物。 3. 某些疾?。喝缏韵男约膊?，如肺結(jié)核、甲狀腺功能亢進等，會使身體代謝加快，消耗過多脂肪。需積極治療原發(fā)疾病。 4. 運動量過大：過度運動使脂肪消耗過多。應合理控制運動強度和時間。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生血脂水平較低。一般無需特殊處理，但要定期監(jiān)測血脂。 總之，血脂偏低一般通過改善飲食、調(diào)整生活方式等可得到改善。如果是疾病導致，要及時治療。若對血脂情況有疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
2025-02-12 04:02
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好，血脂偏低說明營養(yǎng)不夠，會影響抵抗力等，建議加強營養(yǎng)，增加鍛煉。一般常見的血脂高的人比較多，特別是現(xiàn)在生活條件好了，上點年齡的人大多有血脂高的嗎，血脂低的危害不大。
2015-12-19 11:08
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你說的血脂低的情況,會引起血壓不低,血糖低的狀況愛睡覺和你的血脂有一定的關(guān)系,應該及時補充營養(yǎng),積極鍛煉身體.
2015-12-19 10:30
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這個一般是因為營養(yǎng)跟不上造成的!建議增加飲食營養(yǎng),注意鍛煉身體,定期復查!
2015-12-19 09:20
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，可以，另外注意平時低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食，或者是用非諾貝特片治療很有幫助
2015-12-19 05:55
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