開車久致骨盆傾斜坐骨神經(jīng)痛,如何治療
由于開車時間長,故使右邊跨下滑,骨盆傾斜。現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。曾經(jīng)治療情況和效果:中醫(yī)推拿,針灸,拔罐,都用過了。藥也吃了不少。封閉也打了一針。想得到怎樣的幫助:現(xiàn)在應該用什么方法治療.
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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骨盆傾斜引發(fā)的坐骨神經(jīng)痛,治療方法多樣,包括物理治療、藥物治療、手術治療、康復訓練、生活方式調整等。 1.物理治療:如熱敷、超短波、紅外線照射等,能促進局部血液循環(huán),緩解疼痛和肌肉緊張。 2.藥物治療:常用藥物有甲鈷胺片,營養(yǎng)神經(jīng);布洛芬緩釋膠囊,減輕疼痛;維生素 B12 片,有助于神經(jīng)修復。但使用藥物務必遵醫(yī)囑。 3.手術治療:若病情嚴重,保守治療無效,可考慮手術矯正骨盆位置,解除對坐骨神經(jīng)的壓迫。 4.康復訓練:進行針對性的康復動作,如臀橋、拉伸等,增強腰部和臀部肌肉力量。 5.生活方式調整:避免久坐,定時活動,選擇合適的座椅和床墊,減輕腰部壓力。 總之,對于骨盆傾斜導致的坐骨神經(jīng)痛,應綜合多種治療方法,并根據(jù)個體情況選擇最適合的方案。同時,要注意定期復查,評估治療效果。
2025-02-11 17:24
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