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躺下或擠壓后手腳麻木厲害可能由多種原因引起，如神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦血管疾病等。 1.神經(jīng)受壓：當(dāng)身體姿勢不當(dāng)或受到擠壓時(shí)，神經(jīng)可能會(huì)受到壓迫，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常，引起手腳麻木。常見于長時(shí)間側(cè)臥壓迫手臂、蹺二郎腿壓迫腿部神經(jīng)等。 2.血液循環(huán)不暢：躺下或擠壓后，局部血液循環(huán)受阻，血液無法充分供應(yīng)神經(jīng)和組織，從而引發(fā)麻木。如血管狹窄、動(dòng)脈硬化等情況。 3.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)根，影響上肢的神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致手部麻木，躺下時(shí)可能加重。 4.糖尿病周圍神經(jīng)病變：長期高血糖會(huì)損傷周圍神經(jīng)，引起手腳麻木，尤其在夜間或體位改變時(shí)明顯。 5.腦血管疾?。耗X部血管病變影響腦部供血，可能導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙，出現(xiàn)手腳麻木。 6.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、B6 等營養(yǎng)物質(zhì)，也可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致麻木。 總之，手腳麻木可能是多種疾病的表現(xiàn)，如果麻木癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如神經(jīng)電生理檢查、頸椎和腦部的影像學(xué)檢查、血糖檢測等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，手腳發(fā)麻亦可是氣血不足造成,既是血虛.因?yàn)殛枤馓撊?造成血虛,并且陽氣無力行血,血液就達(dá)不到血管末梢.手腳是人體的末梢,因此血虛會(huì)有發(fā)麻的感覺.平時(shí)注意保養(yǎng),陽虛應(yīng)該少吃寒涼食物。