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寶寶補(bǔ)鈣吸收不好可能與維生素 D 缺乏、鈣攝入量不足、胃腸功能弱、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不佳等有關(guān)。 1.維生素 D 缺乏：維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收。寶寶要多曬太陽(yáng)，以促進(jìn)自身合成維生素 D。必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑，如星鯊維生素 D 滴劑、悅而維生素 D 滴劑等。 2.鈣攝入量不足：保證寶寶飲食中鈣的充足，如適當(dāng)增加乳制品、豆制品、綠葉蔬菜的攝入。 3.胃腸功能弱：寶寶消化吸收能力差也會(huì)影響鈣吸收?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，以改善胃腸功能。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)讓寶寶進(jìn)行活動(dòng)，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，有助于鈣的吸收。 5.睡眠不佳：營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，保證寶寶充足且高質(zhì)量的睡眠，利于生長(zhǎng)發(fā)育和鈣的吸收。 總之，要綜合考慮多方面因素，采取相應(yīng)措施改善寶寶鈣吸收情況。若仍無(wú)改善，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步明確原因。

你好：缺鈣或者是補(bǔ)了鈣但是吸收很少缺鈣好說(shuō)補(bǔ)喝牛奶豆?jié){都是很天然的補(bǔ)鈣方法關(guān)于吸收就得讓他跑動(dòng)跑動(dòng)還有多曬太陽(yáng)紫外線有利于維生素D形成維生素D是人體很重要的促進(jìn)鈣吸收的物質(zhì)所以寶寶應(yīng)該多曬曬太陽(yáng)。

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