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從小就有的駝背能有效矯正嗎

從小有的駝背能矯正好嗎

  • 回答3

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    從小就有的駝背能否矯正,取決于駝背的嚴(yán)重程度、年齡、病因、身體狀況以及矯正的意愿和決心等。 1.嚴(yán)重程度:輕度駝背通過(guò)鍛煉和矯正器具可能改善;嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。 2.年齡:兒童和青少年時(shí)期矯正相對(duì)容易,骨骼尚未定型;成年人矯正難度較大,但堅(jiān)持也可能有一定效果。 3.病因:姿勢(shì)不良引起的可通過(guò)糾正習(xí)慣改善;疾病導(dǎo)致的如脊柱側(cè)彎,需綜合治療。 4.身體狀況:健康狀況良好能更好地承受矯正過(guò)程;若有基礎(chǔ)疾病,需謹(jǐn)慎選擇矯正方式。 5.矯正意愿和決心:積極配合治療,堅(jiān)持矯正訓(xùn)練,能提高矯正成功的幾率。 總之,從小就有的駝背有矯正的可能,但需要綜合評(píng)估各方面因素,選擇合適的矯正方法,并持之以恒。

    2025-02-13 13:22
  • 回答2

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    推薦一個(gè)矯正駝背的簡(jiǎn)單方法,穿形體矯正鞋,又叫形體訓(xùn)練鞋,很管用的。駝背的,重心都靠前,身材挺拔的重心都在腳跟。模特練貼墻站的時(shí)候重心在腳跟,新兵練軍姿也是重心在腳跟,舞蹈演員用雙腳向外分,練重心后移,后來(lái)舞蹈教材里就特別推薦了把腳掌墊高的訓(xùn)練方法,道理都一樣。形體矯正鞋的鞋底就是前高后低的,時(shí)刻向后矯正重心,能明顯感覺(jué)挺胸抬頭,穿著很舒服,也不顯得怪。你先體會(huì)一下,前腳隨便踩個(gè)東西,讓腳成前高后低的樣子,感覺(jué)一下駝背是不是立時(shí)輕了建議試試

    2015-12-19 20:46
  • 回答1

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    病情分析:您好,建議練站姿,每天靠墻壁站幾個(gè)小時(shí),而且人也看起來(lái)有氣質(zhì)和挺拔一些!意見(jiàn)建議:站在墻邊,后腦勺,屁股后腳跟貼墻,有時(shí)間就做,每次十分鐘,平時(shí)走路挺胸直腰,最好穿高根鞋修身。

    2015-12-19 19:12
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