甲亢患者消瘦，治療后如何保持健康體重
我從小就是一個身體很瘦的女孩，無論我吃什么都肥不了，后來在一次體檢的時候，我就檢查出有甲亢，然后我就去醫(yī)院看了，醫(yī)生給我開了一些藥回來吃，吃了一段時間，病情就好很多了，現(xiàn)在我吃東西也很注意。
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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甲亢患者消瘦經(jīng)治療好轉(zhuǎn)后，要保持健康體重，需注意飲食、運動、作息、情緒、定期復(fù)查等。 1.飲食：保持營養(yǎng)均衡，增加蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。多吃新鮮蔬果，避免高碘食物，如海帶、紫菜。 2.運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少三次，每次 30 分鐘以上，有助于增強(qiáng)體質(zhì)和代謝。 3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，每晚 7 - 8 小時，有利于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4.情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、壓力過大，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑按時復(fù)查甲狀腺功能，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，甲亢患者在病情控制后，通過綜合的生活方式調(diào)整，能更好地保持健康體重，提高生活質(zhì)量。
2025-02-12 17:02
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，注意維生素供給宜供給主富的多種維生素、因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素、維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時補(bǔ)充維生素A和維生素C。
2015-12-19 20:29
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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飲食原則是宜進(jìn)食清淡、含維生素高的蔬菜、水果及營養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚等，同時應(yīng)予以養(yǎng)陰生津之物，如銀耳、香菇、淡菜、燕窩等。此外，飲食有節(jié)、避免暴飲暴食、注意飲食衛(wèi)生，對甲亢病人來說也是十分重要的。
2015-12-19 16:28
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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甲亢病人在治療期間及飲食上應(yīng)注意：1、禁忌含碘量高的食物、海味：海帶、海蝦、帶魚等；2、不要吸煙，不要喝濃茶、咖啡、酒等；3、不要吃辛辣食品，特別是辣椒、蔥、姜、蒜等；4、多吃一些高熱量、高蛋白、富含維生素的食物;多補(bǔ)棄丟失的水份；5、平時注意休息，不要活動過量，保持心情平靜、避勞累。
2015-12-19 13:19
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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甲亢病人在服藥期間及飲食上應(yīng)注意：l、禁忌辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜；2、禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚；3、禁忌濃茶、咖啡、煙酒；4、保持心情平靜、避勞累。甲亢病人的注意事項1.甲亢病人因T3、T4分泌過多，機(jī)體的代謝率特別高，對一些營養(yǎng)物質(zhì)的需求量就相對增多，所以甲亢病人應(yīng)多吃一些高熱量、高蛋白、富含維生素的食物；多補(bǔ)棄丟失的水份.2.要忌食含碘量高的食物，特別是象海帶、海魚、等海產(chǎn)品。3.不要吸煙，不要喝濃茶、咖啡、酒等，不要吃辛辣食品，特別是辣椒、蔥、姜、蒜等4.平時注意休息，不要活動過量，積極配合醫(yī)生治療。5.甲亢患者周圍的人也要對病人體貼一些，盡量解除患者的緊張情緒，以免病情加重。詳情咨詢：上海455醫(yī)院甲亢科
2015-12-19 11:18
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