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除藥物外，以下幾種東西在解酒方面有一定效果，如水果、飲品、食物、穴位按摩、休息等。 1.水果：如香蕉、西瓜、葡萄等。香蕉富含鉀元素，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例；西瓜有利尿作用，可促進(jìn)酒精排出；葡萄中的酒石酸能與酒精反應(yīng)形成酯類物質(zhì)，從而解酒。 2.飲品：蜂蜜水、酸奶、芹菜汁等。蜂蜜水可促進(jìn)酒精分解吸收，減輕頭痛癥狀；酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收；芹菜汁富含維生素 B，可分解酒精。 3.食物：饅頭、花卷等主食，可減緩腸胃對(duì)酒精的吸收速度。 4.穴位按摩：按摩太陽穴能緩解酒后頭痛；按壓風(fēng)池穴可減輕頭暈。 5.休息：充足的睡眠能讓身體得到恢復(fù)，促進(jìn)新陳代謝，幫助解酒。 需要注意的是，這些方法雖然有一定的解酒作用，但不能完全消除酒精對(duì)身體的損害。飲酒應(yīng)適量，避免酗酒。

健康指導(dǎo)：(1)綠豆解酒綠豆適量,用溫開水洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服。(2)甘蔗解酒甘蔗1根,去皮,榨汁服。(3)食鹽解酒