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腰間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)引起左腿小腿肚筋疼，可能與髓核突出、神經(jīng)受壓、炎癥刺激、肌肉緊張、不良姿勢(shì)等有關(guān)。 1.髓核突出：當(dāng)腰椎間盤(pán)的髓核突出，會(huì)直接壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域疼痛。 2.神經(jīng)受壓：突出的椎間盤(pán)長(zhǎng)期擠壓坐骨神經(jīng)，影響神經(jīng)的正常功能和傳導(dǎo)，引發(fā)疼痛。 3.炎癥刺激：突出部位產(chǎn)生炎癥因子，刺激神經(jīng)，加重疼痛癥狀。 4.肌肉緊張：為了緩解疼痛，腿部肌肉會(huì)持續(xù)緊張，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)導(dǎo)致疼痛。 5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，會(huì)加重腰椎間盤(pán)的壓力，使癥狀更嚴(yán)重。 對(duì)于腰間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的左腿小腿肚筋疼，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等），必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。同時(shí)，要注意保持良好的姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

腰間盤(pán)突出是腰椎間盤(pán)的“纖維環(huán)破裂”，導(dǎo)致髓核從破裂處突出，并壓迫到旁邊的神經(jīng)根，造成神經(jīng)根水腫、粘連，從而產(chǎn)生腰疼，腿麻、坐骨神經(jīng)痛、椎管狹窄、腰椎骨質(zhì)增生等一系列癥狀。龍華指導(dǎo)：腰椎間盤(pán)突出還是要到正規(guī)的骨科醫(yī)院接受治療。像你現(xiàn)在這樣的癥狀，建議你采用微創(chuàng)治療，如“一融二修三養(yǎng)法”治療腰椎間盤(pán)突出只需三步，第一步：切斷壓迫神經(jīng)根源，吸收髓核；第二步：修復(fù)受損纖維環(huán)、防止其斷裂；第三步：切斷腰突復(fù)發(fā)根源，恢復(fù)椎間盤(pán)潤(rùn)滑靈活。希望我的建議能對(duì)你有所幫助，如果你還有什么不清楚的，可以再向我咨詢(xún)，進(jìn)行更詳細(xì)的病情交流。祝你早日康復(fù)！

你好；這種情況有可能是坐骨神經(jīng)痛引起的，建議你積極治療，注意不要?jiǎng)诶?。建議您去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，也可以尋求中醫(yī)做辨證治療，可以理療，紅外線，推拿按摩治療。一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)。祝你健康。

意見(jiàn)建議:您好，請(qǐng)上傳您的腰椎磁共振片子，注意要一小幅一小幅的上傳。

你好，中醫(yī)認(rèn)為椎間盤(pán)突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往本虛而標(biāo)實(shí)，虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等療效不確切，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)到的奇方秘方，建議你采用傳統(tǒng)中藥千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽(yáng)等配合治療，可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛，對(duì)椎間盤(pán)突出效果非常好，可以徹底康復(fù)。希望正確治療，早日康復(fù)！