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蛙跳后出現(xiàn)腰痛，拍片提示腰椎生理性彎曲存在、輕度骨質(zhì)增生、椎間隙狹窄等。這些情況是否嚴(yán)重，需綜合判斷，包括癥狀、體征、進(jìn)一步檢查等。 1. 腰椎生理性彎曲存在：這是正常的生理結(jié)構(gòu)，有助于維持脊柱的平衡和緩沖震蕩。 2. 輕度骨質(zhì)增生：一般是脊柱退變的表現(xiàn)，可能與年齡、勞損等有關(guān)，如果沒有明顯癥狀，通常不需要特殊處理。 3. L4-5 及 L5-S1 椎間隙狹窄：可能是椎間盤退變、損傷等導(dǎo)致，會(huì)影響神經(jīng)功能，引起腰痛、下肢放射痛等。 4. 考慮 PNP：PNP 可能指的是盤源性下腰痛（Pain of Nucleus Pulposus），需要進(jìn)一步檢查明確。 5. 腰肌勞損：多因腰部肌肉、筋膜等過度勞累或急性損傷引起，表現(xiàn)為腰部疼痛、活動(dòng)受限。 綜合來看，目前的情況不算特別嚴(yán)重，但需要注意休息，避免腰部過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查，如果癥狀加重或不緩解，應(yīng)進(jìn)一步做 CT 等檢查以明確診斷。

朋友你好,按現(xiàn)在的情況來講,腰椎問題不大.不要擔(dān)心,腰肌勞損可以理療

你好！如果懷疑是腹部臟器問題造成的，可以檢查一下彩超。可以判斷是否相應(yīng)臟器問題造成（比如腎以及輸尿管結(jié)石等）??！不過局部著涼受風(fēng)，腰肌勞損或是腎虛的可能也是比較大的！所以建議你到醫(yī)院看看中醫(yī)，可以通過中醫(yī)辨證治療配合拔罐治療效果很好（也可以考慮先拔罐治療，因?yàn)橄奶旖?jīng)常吹電扇空調(diào)等，造成寒邪侵襲經(jīng)絡(luò)而出現(xiàn)疼痛。拔罐有祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛作用。）

你好，腰椎間盤突出突出屬于退行性病變，是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致，主要癥狀是腰痛，腿痛，下肢麻木等藥物治療建議口服芬必得和腰痛寧膠囊，還可以配合牽引，嚴(yán)重時(shí)需要做微創(chuàng)介入治療。平時(shí)最好睡硬板床，對(duì)于減少腰椎間盤承受壓力有幫助。腰部平時(shí)要保暖，可以帶個(gè)護(hù)腰，既保暖對(duì)于腰椎也有保護(hù)作用。不要做腰部承重較大的活動(dòng)和勞動(dòng)，以免引起復(fù)發(fā)。

腰肌勞損的話，可以做一下微創(chuàng)治療，利用激光針刀松解術(shù)，不開刀、無痛苦、治療時(shí)間短、治療效果好、費(fèi)用較低；能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。如果某一個(gè)部位有類似癥狀了一定要注意不要過多的去重力擠壓，那樣會(huì)使病情加重。平時(shí)要注意腰部的保暖。適當(dāng)?shù)姆潘裳俊?