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便秘長(zhǎng)期不愈且用藥后加重，可能與不良生活習(xí)慣、腸道功能異常、精神心理因素、腸道疾病及藥物副作用等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣：飲水不足、運(yùn)動(dòng)量少、膳食纖維攝入不夠等，都可能導(dǎo)致便秘。應(yīng)每天保證充足的水分?jǐn)z入，適度增加運(yùn)動(dòng)量，多吃富含膳食纖維的食物，如全谷物、豆類等。 2.腸道功能異常：腸道蠕動(dòng)緩慢，會(huì)使糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)?？赏ㄟ^(guò)腹部按摩、養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣來(lái)改善。 3.精神心理因素：長(zhǎng)期的緊張、焦慮、壓力大等，會(huì)影響腸道功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減輕精神壓力。 4.腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸梗阻等，會(huì)引起便秘。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，明確診斷后針對(duì)病因治療。 5.藥物副作用：長(zhǎng)期使用瀉藥可能導(dǎo)致腸道功能紊亂。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，便秘的根治需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、排查腸道疾病等。如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

便秘有很多原因，有功能性的和器質(zhì)性的。如果便秘時(shí)間長(zhǎng)，建議完善結(jié)腸鏡檢查，以排外器質(zhì)性問(wèn)題，如結(jié)腸息肉，痔瘡等等。功能性問(wèn)題如功能性腸病、腸易激綜合征（便秘型）等等，可能與你的飲食、生活習(xí)慣、情志有關(guān)。保持心情舒暢。完善結(jié)腸鏡檢查。注意休息，生活有規(guī)律，注意飲食調(diào)理，多食有含纖維類的食物，多食水果，少食辛辣、生冷、油炸之品。平時(shí)養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣。

一般是腸道方面的問(wèn)題，會(huì)有大便干結(jié)難解，次數(shù)減少，腹痛腹脹等。與飲食，體質(zhì)，壓力，不良生活習(xí)慣等有關(guān)。平時(shí)飲食清淡，少發(fā)脾氣，適量飲水，多吃水果和青菜，服用麻仁丸，三黃片，潤(rùn)腸膠囊，酚酞片等。個(gè)人認(rèn)為服用中藥來(lái)綜合調(diào)理效果更好。

病例分析:便秘的確是一個(gè)比較麻煩的疾病，飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒調(diào)節(jié)是基礎(chǔ)治療，無(wú)效也得堅(jiān)持，在此基礎(chǔ)上可以考慮藥物治療。意見建議:還是建議到醫(yī)院就診，如果自己亂吃藥物可能便秘會(huì)越來(lái)越重。

你好，根據(jù)你的描述，你有習(xí)慣性的便秘，考慮可能是腸道疾病引起的功能紊亂，要進(jìn)一步檢查對(duì)癥治療為宜。建議要盡量避免亂用瀉藥可能影響腸道功能，及時(shí)去醫(yī)院檢查腸鏡，根據(jù)檢查結(jié)果選擇適當(dāng)?shù)乃幬飳?duì)癥治療，如，整腸生，益生菌等，注意飲食要多喝水，避免辛辣刺激性和生冷硬的食物，避免油膩和油炸類食物，適當(dāng)?shù)陌茨Ω共看龠M(jìn)腸蠕動(dòng)。