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一到冬天就手腳冰涼

一到冬天就手腳冰涼小時(shí)候每年冬天,手腳跟嘴唇都會(huì)干裂得厲害。后來十五歲讀初三到冬天就干脆變成手腳冰涼,其他季節(jié)都沒事,這是怎么回事

  • 回答1

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    李冬梅 副主任醫(yī)師

    牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    你好,手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經(jīng)過燃燒后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷的情形。要解除手腳冰冷,必須從日常生活各方面來著手,多運(yùn)動(dòng)、食療、泡溫泉、按摩等,嚴(yán)重的藥物調(diào)理。以上是對(duì)這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康。

    2018-11-22 15:02
  • 回答6

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經(jīng)過燃燒后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會(huì)溫暖.一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷的情形.  從中醫(yī)的觀點(diǎn)來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬于氣血的毛病,因?yàn)闅馓?血虛所造成的血液運(yùn)行不暢,血液量不足.注意保暖,中藥中有許多藥物可改善及預(yù)防手腳冰冷,如人參,黨參,當(dāng)歸,丹參,北耆,鹿茸,兔絲子,巴戟天,玉桂,肉蓯蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黃,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不論是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就對(duì)你好

    2015-12-21 09:27
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    體質(zhì)畏寒,冬日手腳發(fā)涼.您的情況可能是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣交錯(cuò)引起的,要改善這種情況可以加強(qiáng)鍛煉,因?yàn)樯眢w中的大部分熱量是由肌肉產(chǎn)生的,尤其是下半身肌肉運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身血液循環(huán),產(chǎn)生熱量,可以做一下下蹲運(yùn)動(dòng),也可以練一下瑜伽,跳繩,慢走等這樣會(huì)產(chǎn)生很多熱量.平時(shí)注意不要進(jìn)食過量,吃的過飽,胃腸蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致血液在腸胃中滯留,熱量集中在腸胃,手腳就會(huì)冰涼.不要和過多的水,水分會(huì)帶走身體的熱量.牛奶,豆腐,青菜要加熱后食用,水果要吃北方的如蘋果,但梨屬寒性水果,盡量少吃.可以吃些牛肉,羊肉,芝麻,花生等溫補(bǔ)食物,喝些生姜紅茶或紅糖水,每晚可以用熱水泡腳30分鐘,經(jīng)常搓揉手腳心,注意保暖,穿棉襪,戴手套,穿厚的衣物和鞋.不要吃冷飲,冷了的事物.注意休息,保證充足的睡眠,注意飲食,保持心情愉快.適當(dāng)增加體育鍛煉.

    2015-12-21 03:30
  • 回答4

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,手腳冰涼也是受涼的表現(xiàn),再一個(gè)考慮是腎虛氣血虛.建議在秋冬季節(jié)可以適當(dāng)服用點(diǎn)固元膏,六味地黃丸,同時(shí)每天晚上堅(jiān)持用熱水泡腳20分鐘.同時(shí)一定要穿暖和一些,加強(qiáng)體育鍛煉,增加免疫力.

    2015-12-21 01:16
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,手腳冰涼多考慮是氣血虛弱,腎陽虛等原因?qū)е碌目赡苄源笠恍?。建議您服用中藥湯劑。也可服用右歸丸等治療觀察。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。

    2015-12-20 21:49
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)您的描述建議您讓中醫(yī)通過診脈確診,您的情況有可能是腎陽虛導(dǎo)致的。腎陽虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品、韭菜籽。補(bǔ)腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。

    2015-12-20 12:11
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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