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晚上胎動感覺比較厲害，那么首先要注意是否有缺氧的可能。最好要去醫(yī)院做個B超，胎心監(jiān)護看看。如果有缺氧現(xiàn)象，需要臥床休息，吸氧治療。否則寶寶在肚子里面如果發(fā)生缺氧，是很容易引起窒息，嚴重的還會引起死亡的。如果經(jīng)過治療好轉(zhuǎn)了，你要注意觀察胎動的變化，定期做好孕期檢查。平時孕婦可以多給胎兒聽一些舒緩的音樂，或者和胎兒多多的進行交流，這樣都可以讓胎兒盡快的安靜下來。

你好，根據(jù)你描述的情況主要考慮為末梢血液循環(huán)差的原因。像你這種情況建議你每天在晚上睡覺前用60-70度的熱水泡腳，每次泡20分鐘就會起到加速末梢血液循環(huán)的作用，另外還可以喝點熱開水。平時注意加強營養(yǎng)，適當鍛煉增強自身的體質(zhì)也是很有必要的。循序漸進長期堅持你的這種情況就會慢慢好轉(zhuǎn)的，請不用擔心。祝你健康！

考慮是腎虛引起的四肢冰涼的,可以上中醫(yī)院進行確診的。你可以使用腎寶,金匱腎氣丸藥物治療的,可多吃韭菜，大蒜等補陽的蔬菜?？啥嗍秤醚蛉狻⒐啡獾热忸愐匝a助陽氣。

手腳冰涼通常是由于機體心血管系統(tǒng)功能說先導致末梢循環(huán)不好引起的，可以用中成藥調(diào)養(yǎng),經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)后效果還是非常明顯的。建議你除了服用六味地黃丸外也可以采用中草藥辨證治療,療效會很顯著,另外平時必須合理調(diào)飲食增加高蛋白食物如雞蛋瘦肉的攝入,同時增加運動,提高體質(zhì)。

你好,出現(xiàn)手腳冰涼的主要原因是冬天新陳代謝減慢，再加上自然界的溫度降低，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳特別是指（趾）尖部分血液循環(huán)不暢，而導致手腳總感覺冰涼。建議也可以適當?shù)厥秤靡恍┐龠M血液循環(huán)的食物，如芝麻和花生，洋蔥、辣椒也可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進血液循環(huán)?？梢酝ㄟ^步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等進行全方位的鍛煉。同時，每天用溫熱水浸泡手足，并且進行四肢的按揉，以改善局部的血液循環(huán)。

手腳涼屬于陽氣不足，男性多有腎陽虛。建議用些補腎陽的藥物，如金匱腎氣丸等等，平時多吃點羊肉，狗肉，也可以用中藥泡腳選用巴戟天、淫羊藿、狗脊、肉桂、小茴香、雞血藤、炮姜、艾葉熬水泡腳平時禁食辛辣油膩生冷食物