鼻炎伴神經(jīng)衰弱,入睡難多夢,如何改善?
四年前不知不覺就患上了鼻炎,加上學(xué)習(xí)的壓力,從此以后開始頭昏腦脹,大腦里面經(jīng)常迷迷糊糊,很不清醒.整個(gè)人都沒精神,好像怎么睡覺都睡不夠.去醫(yī)院看醫(yī)生說我有輕微的腦神經(jīng)衰弱,就讓我喝一種口服液(忘記是什么名字了)剛開始喝的一段時(shí)間(高考前3個(gè)多月),大腦異常興奮,早上4點(diǎn)多就醒來.每天只睡4到5個(gè)多小時(shí)的覺就足夠了.喝了有2多個(gè)月的時(shí)間就停了.但過了一段時(shí)間這種癥狀便又開始了,而且又嚴(yán)重了,特別是入睡非常困難,只要睡著了就會(huì)做夢,偶爾也會(huì)做些惡夢.睡覺醒來后感覺很累,好像從來都沒有睡過覺.一直到現(xiàn)在都是這個(gè)樣子.這樣好像每天都沒睡過覺一樣,真的感到很累很痛苦!!!我該怎么辦???第一次問題補(bǔ)充:(2007-5-618:55:47)我的鼻炎只有在感冒的時(shí)候才會(huì)復(fù)發(fā),感到頭痛,平時(shí)也沒什么癥狀.神經(jīng)衰弱是不是和鼻炎也有關(guān)?我想知道我真的患上了嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱了嗎?能治好嗎?
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
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鼻炎伴神經(jīng)衰弱導(dǎo)致入睡困難、多夢、睡醒后仍疲憊,可能與壓力、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、鼻炎影響、不良睡眠習(xí)慣、心理因素等有關(guān)。 1. 壓力:長期學(xué)習(xí)壓力大,容易使神經(jīng)持續(xù)緊張,導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。應(yīng)合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng),如散步、聽音樂。 2. 神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂:大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,影響睡眠??勺襻t(yī)囑服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。 3. 鼻炎影響:鼻炎發(fā)作時(shí)可能影響呼吸,導(dǎo)致大腦缺氧,影響睡眠質(zhì)量。積極治療鼻炎,如使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定等。 4. 不良睡眠習(xí)慣:睡前使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等。養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,睡前避免刺激性活動(dòng)。 5. 心理因素:焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響睡眠。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 綜合調(diào)理,保持良好心態(tài),積極治療鼻炎,改善睡眠習(xí)慣,多數(shù)情況下癥狀能夠得到緩解。若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-16 12:42
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,根據(jù)你的情況,屬于功能性的疾病。你的情況神經(jīng)衰弱的可能性比較大,結(jié)合你的年齡,在中醫(yī)上與氣血虧虛有關(guān)系,這種情況建議你吃點(diǎn)歸脾丸和谷維素片,另外如果睡眠不好,多夢,可以配上安神膠囊,平時(shí)注意作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)姆潘勺约?,常出去走走?
2015-12-21 07:06
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!這位朋友,你的神經(jīng)衰弱與鼻炎有關(guān),神經(jīng)衰弱只要規(guī)范治療很快就會(huì)痊愈。
2015-12-21 00:27
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