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影響身高的因素較多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響，但并非唯一決定因素。父母身高較高，子女不一定就會很高，遺傳只是提供了一個大致的生長潛力范圍。 2.營養(yǎng)：在生長發(fā)育期間，如果營養(yǎng)攝入不足，如缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等，會影響骨骼的生長和發(fā)育。 3.睡眠：充足的睡眠對于生長激素的分泌至關(guān)重要。長期睡眠不足會影響身高增長。 4.運動：缺乏運動可能導致骨骼和肌肉發(fā)育不良，影響身高。適當?shù)倪\動如籃球、跳繩等有助于刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，會影響生長發(fā)育，導致身高較矮。 綜上所述，身高受多種因素綜合影響。如果對自己的身高不滿意，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導下采取相應(yīng)的措施。

您好,這個情況雖然是說遺傳的條件不錯,但是也有可能出現(xiàn)一些不正常的情況.您的情況一個是補充營養(yǎng),第二是經(jīng)常鍛煉刺激骨骼生長,多做一些跑跳運動,并且可以經(jīng)常吃魚肉蛋奶等食物,是有幫助的,祝您身體健康!

身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合可以通過增高產(chǎn)品的輔助治療應(yīng)多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋

你好，你是不是小時候很挑食，長個子的時候營養(yǎng)沒有跟上？你最近一段時間增長的速度快不快？建議你多喝點大骨頭湯，有利于骨骼的發(fā)育。祝身體健康。

您好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.建議不要偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。祝您健康！