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21 歲大學(xué)生長(zhǎng)期腰部不適，可能由不良姿勢(shì)、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰部受寒、腎臟疾病等引起。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰或坐姿不正確，會(huì)使腰部肌肉持續(xù)緊張，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2. 腰肌勞損：腰部肌肉長(zhǎng)期勞累受損，可通過(guò)熱敷、按摩、針灸等物理治療緩解，同時(shí)避免腰部過(guò)度負(fù)重。 3. 腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛。癥狀較輕時(shí)可采取保守治療，如臥床休息、牽引等；嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 腰部受寒：寒冷刺激使腰部血管收縮，肌肉痙攣。要注意腰部保暖，避免著涼。 5. 腎臟疾病：如腎結(jié)石、腎炎等，也可能導(dǎo)致腰部疼痛。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、B 超等，明確診斷后對(duì)癥治療。 總之，腰部長(zhǎng)期不適需要引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科或外科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)腰部，避免過(guò)度勞累和受傷。

你好，根據(jù)你的描述，腸易激綜合癥可能性大，一般與飲食，情緒等因素有關(guān)。建議你注意飲食，避免情緒激動(dòng)，緊張及焦慮?？梢钥诜篂a，調(diào)節(jié)菌群，鎮(zhèn)靜，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。

你好，這種情況建議你可以CT檢查一下，估計(jì)應(yīng)該是腰椎壓迫神經(jīng)引起的癥狀。建議你可以針灸理療一下，針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，效果不錯(cuò)。平時(shí)注意活動(dòng)局部，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰或坐立工作，注意保暖。

你好！情況已悉，此病主要脾胃虛弱，脾失健運(yùn)，不能運(yùn)化水谷和津液所致的以上癥狀。建議你可以口服健脾丸參苓白術(shù)顆粒，禁辛辣食品，清淡飲食，會(huì)改善你的癥狀。

脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。荊芥15克，防風(fēng)10克，蟬蛻10克，生地10克，苦參10克，何首烏10克，銀花10克，連翹10克，蒲公英10克，甘草5克，每日一劑，水煎兩次，合并煎液分兩次服用。