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轉(zhuǎn)業(yè)后性格和睡眠大變?nèi)绾沃委?/h3>

失眠

4年了自從,轉(zhuǎn)業(yè)回到地方后,沒多久,性格大變,我想可能是不習(xí)慣地方的生活在過幾個月看看,沒想到,我竟然開始愛自言自語,脾氣暴漲,不喜歡白天,就是喜歡黑夜,晚上還睡不著,天天鬧心,我也不知道為什么會鬧心,家人說我,這孩子當(dāng)兵回來怎么向神經(jīng)病似得,我很糾結(jié)不知道該如何治療。

  • 回答5

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    轉(zhuǎn)業(yè)后出現(xiàn)性格和睡眠方面的變化,可能與環(huán)境適應(yīng)、心理壓力、生物鐘紊亂、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、潛在精神疾病等有關(guān)。 1. 環(huán)境適應(yīng):從部隊轉(zhuǎn)業(yè)到地方,生活環(huán)境和節(jié)奏發(fā)生巨大改變,可能導(dǎo)致心理和生理的不適應(yīng),從而出現(xiàn)情緒和睡眠問題。 2. 心理壓力:對未來的擔(dān)憂、工作和生活的不確定性等心理壓力,容易引發(fā)焦慮和煩躁情緒,影響睡眠。 3. 生物鐘紊亂:白天黑夜的偏好顛倒,導(dǎo)致生物鐘失調(diào),影響正常的睡眠-覺醒節(jié)律。 4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡:長期的壓力和情緒變化可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能,使得情緒和睡眠難以自控。 5. 潛在精神疾?。翰慌懦嬖谝钟舭Y、雙相情感障礙等精神疾病的可能,需要專業(yè)評估。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視,建議及時尋求專業(yè)幫助。可先到綜合醫(yī)院的精神心理科就診,進行全面評估和診斷,以便制定個性化的治療方案。治療方法可能包括心理治療、藥物治療、調(diào)整生活方式等。同時,家人的理解和支持也非常重要。

    2025-02-16 15:28
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    考慮是胃腸道疾?。。ㄓ锌赡苁蔷褚蛩卦斐傻模┮膊慌懦改c道紊亂。建議去正規(guī)醫(yī)院檢查,做個胃鏡,和腸鏡。可以適當(dāng)?shù)某渣c谷維素,西咪替丁,嗎丁啉等。

    2015-12-21 18:51
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    根據(jù)你的敘述,你可能是受到刺激后出現(xiàn)的一系列癥狀。你這種情況不需要藥物治療,應(yīng)該放松心情,多參加戶外活動,使心情舒暢,慢慢就會好轉(zhuǎn)的。

    2015-12-21 18:23
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    您好,根據(jù)您的情況,很可能是由于心血管系統(tǒng)或神經(jīng)系統(tǒng)的異常引起的,也有的時候是生理性的疼痛您好,根據(jù)您的病史和治療的情況,建議您能先到心內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科去檢查一下,確診后最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和調(diào)理。平時多注意休息,避免劇烈運動,保持心情舒暢,少吃生冷、辛辣的食物,這些對改善您的癥狀都是很有幫助的。

    2015-12-21 05:47
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這種情況很可能與你的過重體力勞動或精神壓力有關(guān),導(dǎo)致機體的反應(yīng)性降低。治療建議先結(jié)合針灸治療,另外合理的休息,避免熬夜以及過重的身心負擔(dān)也是很有必要的,建議治療加調(diào)理,祝早日康復(fù)。

    2015-12-21 05:37
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什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

夢魘 幻聽
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  • 管維平

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  • 唐國順

    主任醫(yī)師

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