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滑冰摔到尾骨但未骨折，要想盡快恢復(fù)，需注意休息、避免壓迫、適當(dāng)用藥、進(jìn)行熱敷以及合理飲食等。 1.休息：盡量減少活動(dòng)，尤其是避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間久坐，多臥床休息，選擇舒適的體位。 2.避免壓迫：坐立時(shí)使用柔軟的坐墊，減輕尾骨部位的壓力。 3.用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能緩解疼痛和炎癥；外用的云南白藥氣霧劑也有助于消腫止痛；還可以服用一些活血化瘀的藥物，如活血止痛膠囊。 4.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在尾骨部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 5.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜水果等，有助于傷口愈合。 總之，摔到尾骨后雖然沒有骨折，但也需要認(rèn)真養(yǎng)護(hù)，注意上述各個(gè)方面，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好：根據(jù)你的描述考慮為骶尾部軟組織損傷。關(guān)于治療：可以采用傷科膏藥外敷配合活血止痛膠囊，扶他林等口服。

你好，你可能是滑冰導(dǎo)致的軟組織損傷建議你休息，局部可以熱敷、用點(diǎn)活血的外用藥等促進(jìn)其恢復(fù)

一般考慮是軟組織損傷，可以給于消炎鎮(zhèn)痛類藥物如尼美舒力分散片和活血藥物如：三七片口服對(duì)治療，局部給予熱敷處理，

你好，多因有外傷，勞損或過勞，受寒受濕等引起的。保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫(yī)膏穴治療，還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。