打籃球致膝部多處損傷，拆石膏后仍異常，如何恢復(fù)？
您好，我是打籃球時(shí)，膝關(guān)節(jié)前十字韌帶撕裂，側(cè)副韌帶撕裂，伴有骨折，積液，打了3個(gè)月石膏制動(dòng)，現(xiàn)在拆了石膏已經(jīng)一個(gè)半月，但是還是不能下蹲，走路也有點(diǎn)瘸。請(qǐng)問(wèn)是不是沒(méi)有恢復(fù)好呢？另外，我該如何做恢復(fù)性訓(xùn)練呢？非常感謝?。?
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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打籃球?qū)е孪リP(guān)節(jié)前十字韌帶撕裂、側(cè)副韌帶撕裂、骨折、積液，石膏制動(dòng)后仍存在不能下蹲、走路瘸的情況。這可能與韌帶和肌肉功能未恢復(fù)、骨折愈合不佳、關(guān)節(jié)粘連、康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范、心理因素等有關(guān)。 1. 韌帶和肌肉功能未恢復(fù)：韌帶和肌肉在損傷后需要時(shí)間恢復(fù)力量和彈性?？赏ㄟ^(guò)特定的肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高、股四頭肌收縮等增強(qiáng)。 2. 骨折愈合不佳：若骨折愈合不理想，會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。需復(fù)查 X 光或 CT 明確，根據(jù)情況決定后續(xù)治療。 3. 關(guān)節(jié)粘連：長(zhǎng)期制動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連?？蛇M(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)、熱敷等改善。 4. 康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范：訓(xùn)練強(qiáng)度或方法不當(dāng)。應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。 5. 心理因素：對(duì)受傷存在恐懼心理，影響動(dòng)作。要調(diào)整心態(tài)，樹立信心。 總之，出現(xiàn)這種情況是多種因素綜合作用的結(jié)果。建議及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，在醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)。
2025-02-16 22:40
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，你的癥狀可能是由于膝關(guān)節(jié)半月板或者是韌帶損傷引起的，最好是等取鋼板以后再行核磁檢查建議先限制活動(dòng)，可以服用藥物維持，也可以服用中藥治療，中藥內(nèi)服配合外洗，對(duì)于緩解癥狀效果還是不錯(cuò)的醫(yī)生詢問(wèn)：
2015-12-21 21:51
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況確實(shí)是還沒(méi)有完全恢復(fù)，建議循序漸進(jìn)的鍛煉，不要心急
2015-12-21 14:26
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