右肩骨突出與左肩不平，像右駝背，如何改善
目前一般情況:目前右肩膀骨突出,與左肩膀不平行.左低右胖出,像右駝背一樣,有什么可以改善的.有沒有類似情況.謝謝
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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右肩骨突出且與左肩不平，類似右駝背的情況，可能由不良姿勢、脊柱側(cè)彎、肌肉失衡、肩部損傷、骨骼發(fā)育異常等原因引起。 1. 不良姿勢：長期伏案工作、低頭玩手機等不良姿勢可能導致肩部肌肉緊張和骨骼位置異常。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時活動肩部。 2. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，可能引起雙肩不等高。輕度側(cè)彎可通過矯正體操、佩戴支具改善，嚴重的可能需要手術(shù)治療。 3. 肌肉失衡：肩部周圍肌肉力量不均衡，如右側(cè)肌肉緊張而左側(cè)較弱?？赏ㄟ^針對性的肌肉訓練來調(diào)整，如啞鈴側(cè)平舉、俯身飛鳥等。 4. 肩部損傷：肩部受傷后未完全恢復，影響肩部形態(tài)。需先治療損傷，如物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），后期進行康復訓練。 5. 骨骼發(fā)育異常：先天性骨骼發(fā)育問題較為復雜，可能需要綜合評估后制定治療方案。 出現(xiàn)右肩骨突出與左肩不平的情況，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和評估，以便確定具體原因并采取相應(yīng)的治療和改善措施。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢和習慣，預防此類問題的發(fā)生。
2025-02-16 11:41
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這位朋友你好，按現(xiàn)有的情況來分析,有可能是肩周炎引起的，需要詳細檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.
2015-12-21 17:39
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