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一年多沒來月經(jīng)可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能衰退、子宮疾病、精神壓力、營養(yǎng)不良等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，影響月經(jīng)周期。可通過調(diào)整生活方式、藥物治療（如黃體酮、戊酸雌二醇等）來改善。 2. 卵巢功能衰退：隨著年齡增長或其他因素，卵巢功能逐漸下降，導致月經(jīng)不來。治療方法包括激素替代治療。 3. 子宮疾病：如子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等，影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落。需要根據(jù)具體病情選擇藥物或手術(shù)治療。 4. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經(jīng)紊亂。需調(diào)整心態(tài)，必要時進行心理疏導。 5. 營養(yǎng)不良：過度節(jié)食、貧血等導致身體營養(yǎng)不足，影響月經(jīng)。要補充營養(yǎng)，改善飲食結(jié)構(gòu)。 導致一年多沒來月經(jīng)的原因較多，需要進行詳細的檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，有助于恢復正常月經(jīng)。

您好，月經(jīng)推遲的原因很多，如常見的精神壓力、內(nèi)分泌紊亂及用一些藥物等，如果您姐姐沒有其他問題，月經(jīng)推遲也在7天以內(nèi)問題不大，保持良好的心態(tài)建議患者保持良好的心態(tài)，不要有太大的壓力和過于極端的情緒，如果月經(jīng)推遲的不多不用過于擔心，不需要用藥，當然也可以先用中藥調(diào)理。