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腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷導(dǎo)致的，常見癥狀為腰部疼痛、活動(dòng)受限。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1. 休息：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰勞作，定時(shí)改變姿勢(shì)，保證腰部充分休息。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗等緩解肌肉痙攣。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部伸展、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5. 中醫(yī)治療：中藥調(diào)理、中醫(yī)推拿等也有一定效果。 6. 日常防護(hù)：選擇合適的床墊，注意腰部保暖，避免腰部受傷。 總之，腰肌勞損的根治需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。患者應(yīng)注意保持良好的生活和工作習(xí)慣，預(yù)防復(fù)發(fā)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

患者俯臥,術(shù)者用手掌揉按兩側(cè)骶棘肌,然后找出壓痛點(diǎn)或痛性結(jié)節(jié),由上而下逐個(gè)進(jìn)行點(diǎn)穴,彈撥,拿捏,然后施于滾法,注意手法不宜過重.亦可加用側(cè)臥屈伸法,令患者側(cè)臥,患側(cè)在上,術(shù)者立于患者背后,一手按其腰部痛處,一手握持患側(cè)踝部并向后牽拉,使髖關(guān)節(jié)過伸,繼而屈髖屈膝,使大腿觸及腹部,然后將下肢牽拉伸直,反復(fù)3次.

您說的藥物的主要功能是補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)健筋骨，驅(qū)風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。坐骨神經(jīng)痛的話，一般情況下是因?yàn)檠g盤突出、腰椎骨質(zhì)增生等導(dǎo)致的壓迫坐骨神經(jīng)造成的?？梢岳眉す忉樀端山庑g(shù)做一下微創(chuàng)治療，不開刀、無痛苦、治療時(shí)間短、治療效果好、費(fèi)用較低；能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。建議您做一個(gè)腰部的具體檢查確定。醫(yī)院會(huì)在檢查以后根據(jù)您的具體情況幫您做相應(yīng)的治療安排。