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晚上睡覺老是發(fā)抖且有預(yù)感，可能是由精神緊張、缺鈣、睡眠環(huán)境不佳、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等引起。 1. 精神緊張：生活中的壓力、焦慮等可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮，引起睡眠時(shí)發(fā)抖。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、深呼吸等方式。 2. 缺鈣：鈣缺乏會(huì)影響肌肉和神經(jīng)的正常功能，導(dǎo)致抽搐發(fā)抖。可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 3. 睡眠環(huán)境不佳：溫度過低或床鋪不舒適可能引起身體不自覺的抖動(dòng)。需調(diào)整睡眠環(huán)境，保持適宜溫度和舒適床鋪。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缗两鹕　d癇等，會(huì)影響神經(jīng)控制，導(dǎo)致肌肉異?；顒?dòng)。需要就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷。 5. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)等內(nèi)分泌失調(diào)也可能出現(xiàn)這種情況。要檢查相關(guān)激素水平，明確診斷后進(jìn)行治療。 如果晚上睡覺發(fā)抖的情況頻繁出現(xiàn)且影響生活，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性的治療措施。

你好,考慮是癔病,可以服用戴立新

有可能和植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)系,建議正規(guī)治療

你好,你說的情況多見于缺鈣或精神緊張的情況.