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早晨腰背部酸痛，起床后活動(dòng)受限，兩小時(shí)后緩解，可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、強(qiáng)直性脊柱炎、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、床墊不合適等原因引起。 1.腰肌勞損：腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張或受損，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤(pán)突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰背部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、塞來(lái)昔布等。 3.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和關(guān)節(jié)。早期表現(xiàn)為腰背痛，需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 4.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，肌肉疲勞。調(diào)整睡眠姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)可緩解。 5.床墊不合適：過(guò)硬或過(guò)軟的床墊無(wú)法提供良好支撐，影響腰部肌肉休息。更換合適床墊。 出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)引起重視。如果頻繁發(fā)作或疼痛加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，考慮是腰椎骨質(zhì)增生、腰椎病壓迫神經(jīng)引起的疼痛不適，最好做個(gè)腰椎CT檢查，查明病因。盡量少?gòu)澭岸俗鴷r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，多注意休息，避免過(guò)度緊張勞累，疼痛明顯的話可以吃活血止痛藥物或者外用活血止痛貼膏進(jìn)行治療，配合針灸推拿的理療法進(jìn)行治療，盡快去醫(yī)院骨科就診。

您好，根據(jù)您的描述考慮為腰肌勞損的原因，早晨腰背部酸痛，起床后不能彎腰，彎了不能直起這是腰肌勞損的表現(xiàn)。建議您注意平時(shí)避免久坐多活動(dòng)，不要長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)，另外疼痛芬必得即可緩解，配合用維生素B1B12肌注營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合腰部炒大鹽熱敷，也可以用神燈照射局部，一般一段時(shí)間后就可以自行恢復(fù)。

從以上癥狀分析：考慮為與睡覺(jué)姿勢(shì)或床墊過(guò)軟關(guān)系較大如果有不良睡覺(jué)姿勢(shì)或床墊過(guò)軟可以糾正或更換。另外如果出現(xiàn)以上現(xiàn)象時(shí)間較長(zhǎng)，可以做一下腰部的檢查，如腰椎CT或核磁。