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腰肌勞損綜合征是一種常見(jiàn)的腰部疾病，通常由長(zhǎng)期勞累、姿勢(shì)不良、腰部外傷、腰部肌肉力量失衡、寒冷刺激等因素引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 長(zhǎng)期勞累：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或過(guò)度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)緊張，容易引發(fā)腰肌勞損綜合征。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。 2. 姿勢(shì)不良：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿、站姿或彎腰姿勢(shì)，會(huì)增加腰部肌肉的負(fù)擔(dān)。要保持良好的姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)腰部。 3. 腰部外傷：腰部受傷后未得到及時(shí)有效的治療，可能會(huì)發(fā)展為腰肌勞損綜合征。受傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。 4. 腰部肌肉力量失衡：腰部肌肉力量不均衡，部分肌肉過(guò)度緊張，部分肌肉相對(duì)薄弱。可通過(guò)針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5. 寒冷刺激：腰部受寒，血管收縮，肌肉痙攣，易導(dǎo)致腰肌勞損。注意腰部保暖，避免受寒。 總之，對(duì)于腰肌勞損綜合征，患者應(yīng)重視日常的保養(yǎng)和防護(hù)，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好：腰痛的原因很多，在臨床上最常見(jiàn)的是急性腰扭傷、腰肌勞損、腰背筋膜炎、腰椎間盤突出癥等。而腎臟病，尤其腎炎，腰痛不是其突出的癥狀，只有與尿液檢查等相印證后；方可確定是否是腎炎。所以說(shuō)，腰痛不一定是腎炎，腎炎也不一定都有腰痛。建議到醫(yī)院確診，給予對(duì)癥治療。

你好！根據(jù)您的情況，建議保持良好的姿勢(shì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多加鍛煉?？刹捎蒙镫姱?、超激光、針灸、平衡針灸、浮針、撥針、藥針、推拿、整復(fù)、石膏托固定、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)阻滯、中醫(yī)中藥調(diào)理等方法，效果滿意。

不知道您用的什么藥，用藥效果如何。

下面的治療方法你可以試試1、自我保健療法適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。2、疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩?、壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療。4、疼痛明顯影響工作和休息時(shí)，可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗0.2g每日三次及安定之類鎮(zhèn)靜劑。