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坐骨神經(jīng)痛睡下時(shí)疼痛，可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、神經(jīng)炎、受寒、不良睡姿等引起。 1.腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^牽引、理療等方式緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)?？蛇M(jìn)行按摩、熱敷，必要時(shí)局部注射藥物。 3.神經(jīng)炎：病毒感染等導(dǎo)致神經(jīng)炎癥。需使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、B12 等。 4.受寒：寒冷刺激使神經(jīng)血管收縮。注意保暖，睡前熱敷。 5.不良睡姿：壓迫神經(jīng)。調(diào)整睡姿，可使用合適的床墊和枕頭。 坐骨神經(jīng)痛晚上睡下疼痛影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)，要注意日常護(hù)理，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

坐骨神經(jīng)痛多是腰椎間盤脫出壓迫導(dǎo)致，也見于梨狀肌痙攣壓迫坐骨神經(jīng)有關(guān)。觀察具體疼痛部位，如腰痛伴隨大腿后側(cè)放射痛，則屬于腰椎間盤問題，建議就醫(yī)做腰椎檢查，然后牽引或者按摩治療。如果疼痛以臀部為主，則屬于梨狀肌綜合征，需要就醫(yī)系統(tǒng)檢測(cè)治療，比較棘手。