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視神經(jīng)不好適合吃哪些營養(yǎng)食物?

我的眼睛一直不是很好,最近還出現(xiàn)視野模糊,眼睛痛等,到醫(yī)院檢查醫(yī)生說是視神經(jīng)衰弱,叫我注意一下飲食,吃多一些有營養(yǎng)的食物,這樣對眼睛的改善有好處。視神經(jīng)不好,應(yīng)該吃一些什么營養(yǎng)食物?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    視神經(jīng)不好可以通過食用富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物來改善,如胡蘿卜、雞蛋、藍莓、菠菜、魚類等。 1.胡蘿卜:富含胡蘿卜素,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素 A,有助于維持眼部正常的生理功能,改善視力。 2.雞蛋:含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素 B 族等,能為視神經(jīng)提供營養(yǎng)支持,增強其功能。 3.藍莓:富含花青素,具有抗氧化作用,可保護視神經(jīng)免受自由基的損傷。 4.菠菜:含有葉黃素等抗氧化物質(zhì),能減少眼睛的氧化應(yīng)激,對保護視神經(jīng)有益。 5.魚類:特別是深海魚,富含 Omega-3 脂肪酸,如 DHA,有助于促進視神經(jīng)的發(fā)育和修復(fù)。 總之,飲食調(diào)整對于視神經(jīng)的健康有一定的幫助,但不能替代專業(yè)的治療。如果視神經(jīng)出現(xiàn)問題,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進行綜合治療,同時保持均衡的飲食,以促進病情的改善。

    2025-02-16 17:04
  • 回答3

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    孫克來 醫(yī)師

    曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院

    其他

    全科

    視神經(jīng)脊髓炎臨床上認為視神經(jīng)脊髓炎是視神經(jīng)和脊髓同時或相繼受累的急性或亞急性脫髓鞘病變,急性或亞急性起病的,單眼或雙眼失明,其前或其后數(shù)周伴發(fā)橫貫性或上升性脊髓炎。本病的病因及發(fā)病機制還不清楚,目前沒有特效治療可予激素及免疫抑制劑治療定期進行復(fù)查,避免勞累,防止感染,經(jīng)正規(guī)治療后,大部分患者均有不同程度的恢復(fù),少數(shù)患者可留有不同程度的殘障。注意飲食衛(wèi)生,多進易消化的食物,如蔬菜、水果等,經(jīng)常保持大便通暢也很重要。盡可能不吃或少吃刺激性食物,如辣椒、生蔥、胡椒等。平時還要注意眼睛的保養(yǎng),注意休息。

    2015-12-22 14:52
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    應(yīng)多吃些明目食品,如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,對保護視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的缺乏均可降低機體對輻射的耐受性在膳食中適當(dāng)供給。第一類是含胡蘿卜素多的食物,如胡蘿卜、南瓜、青豆、番茄等。最好用油煮熟了吃或涼拌時加點熟油吃。這類胡蘿卜在人體里能轉(zhuǎn)變維生素A。第二類是含維生素A多的食物,如牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、雞蛋黃、黃油、牛乳、羊乳等。維持眼角膜正常,不使角膜干燥和退化。增強在暗中看物的能力。

    2015-12-22 12:44
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    臨床上認為視神經(jīng)脊髓炎是視神經(jīng)和脊髓同時或相繼受累的急性或亞急性脫髓鞘病變,急性或亞急性起病的,單眼或雙眼失明,其前或其后數(shù)周伴發(fā)橫貫性或上升性脊髓炎。本病的病因及發(fā)病機制還不清楚,目前沒有特效治療可予激素及免疫抑制劑治療定期進行復(fù)查,避免勞累,防止感染,經(jīng)正規(guī)治療后,大部分患者均有不同程度的恢復(fù),少數(shù)患者可留有不同程度的殘障。注意飲食衛(wèi)生,多進易消化的食物,如蔬菜、水果等,經(jīng)常保持大便通暢也很重要。盡可能不吃或少吃刺激性食物,如辣椒、生蔥、胡椒等。平時還要注意眼睛的保養(yǎng),注意休息。

    2015-12-22 08:18
就醫(yī)問藥

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