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腳踝扭傷 4 個(gè)月仍未消腫，可能是由于損傷未完全恢復(fù)、局部血液循環(huán)不良、存在炎癥、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、韌帶損傷未修復(fù)等原因造成的。 1. 損傷未完全恢復(fù)：扭傷可能導(dǎo)致肌肉、肌腱等組織損傷，若恢復(fù)不徹底，會(huì)持續(xù)腫脹。需要繼續(xù)休養(yǎng)，避免過度活動(dòng)。 2. 局部血液循環(huán)不良：受傷后血管受損，血液循環(huán)不暢，影響組織修復(fù)和消腫?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式改善。 3. 存在炎癥：若扭傷處有炎癥反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致腫脹持續(xù)。需使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 4. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：過早或過度的康復(fù)鍛煉可能加重?fù)p傷和腫脹。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 5. 韌帶損傷未修復(fù)：嚴(yán)重的扭傷可能損傷韌帶，若未修復(fù)好，也會(huì)引起腫脹。必要時(shí)需進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。 總之，腳踝扭傷后長時(shí)間不消腫應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免再次受傷。

適當(dāng)　的休息，休息時(shí)抬高患肢，熱敷理療等治療吧。

你好，關(guān)節(jié)損傷修復(fù)不及時(shí)會(huì)產(chǎn)生不適，建議局部理療消腫，少活動(dòng)，少做運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)，可以局部熱敷消腫，或做旋磁可以消腫